宝宝辅食怎么做好？适合宝宝的辅食推荐

来源：最后更新：22-05-19 10:03:56

导读：给宝宝添加辅食是需要特别注意的。要与宝宝的年龄相适应，还一定要注意口感，那么宝宝辅食怎么做好？适合宝

给宝宝添加辅食是需要特别注意的。要与宝宝的年龄相适应，还一定要注意口感，那么宝宝辅食怎么做好？适合宝宝的辅食推荐，下面的内容一起来看看吧！

宝宝辅食怎么做好？

一、青菜鸡肉面
用料：青菜、面条、鸡肉

做法：
1、青菜洗净后切碎，鸡肉及鸡汤倒入锅中煮沸后放入青菜
2、烧一分钟后放入面条和盐，再烧三分钟（小宝宝可以不放盐）
二、土豆泥
用料：土豆、食盐少许
做法：
1、将土豆放进锅中，然后加入清水煮熟。接着剥掉皮

2、将煮熟的土豆切成小块，用勺子压扁，加入少量的食盐搅拌均匀即可食用。（一岁内宝宝可不放盐或少许）

三、枸杞猪肝粥

用料：大米、枸杞、猪肝、油、盐少许
做法：
1、将大米淘洗干净，然后加入清水煮粥，将枸杞泡软，然后将猪肝切成片蒸熟
2、将粥煮到7分熟的时候，将枸杞和猪肝一起煮浓稠即可使用。可以加入少量的食盐调味。
四、南瓜小米粥
用料：南瓜、小米
做法：
1、将南瓜去皮，然后切成小块
2、将小米淘洗干净，加入清水煮成粥，加入南瓜一起煮成浓稠状就可以了。
五、香菇鸡蛋羹
用料：香菇、蛋黄
做法：
1、鸡蛋取蛋黄打好后加2倍水后调匀
2、再把香菇切好倒入鸡蛋液中；盖上一层保鲜膜，上锅蒸，锅盖记得要留点小缝隙，蒸十分钟即可。
以上就是宝宝营养搭配的辅食推荐，希望对爸妈有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝都可以健康快乐成长！

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/news/jiaodian/34294.html

宝宝辅食不可以吃蛋白吗？宝宝辅食不能吃哪些东西

网站首页 返回栏目

宝宝辅食制作大全做法大全