来源: 最后更新:22-11-21 10:08:13
说到母乳喂养,大家一定立马联想到各种催奶偏方、营养药膳,总之哺乳期就是各种汤汤水水,只有妈妈的营养跟上了,乳汁才又多又有营养。然而,在妈妈们都在为吃什么催奶而操心的时候,有的妈妈竟然还在为奶水太多而发愁。
奶水太多了宝宝来不及吞咽,奶水太多了半夜睡觉也要因为胀痛而醒来去吸奶,奶水太多了经常把衣服浸湿,带来不少尴尬!别的问题都不说了妈妈忍忍就过去了,但是奶水太多宝宝来不及吞咽,影响到了宝宝进食,这可如何是好呢?
奶水太多宝宝来不及咽怎么办
宝妈说:用中指和食指把奶夹住,看到大奶下来了,夹住点,我以前就这样控制的,不了宝宝老呛
宝妈说:喂奶的过程中,用拇指和食指弯成一个C型,在乳晕外侧轻轻压住,可以很好地控制奶的流量。注意宝宝应该45度倾斜,不要过于平躺,容易呛奶。最后嘱咐你不要因为奶水多,就不好好吃东西或者烦恼,这样慢慢奶水还是会没有的,
宝妈说:宝宝吃奶之前可以用手先挤出来,也可以用手夹着哦!
什么办法可以让奶水少点吗
想啥呢?别干傻事!很多妈妈实在受不了涨奶的折磨,于是动起了各种“歪脑筋”。
“要想奶水少,最好的办法就是少喝水。”
“人家都说奶水越吸越多,多胀几次奶水自然就会少了。”(下页:少喝水可以让奶水变少吗)
“我听人说韭菜、麦芽最回奶了,奶水太多的话那就吃一点试试呗。”
不得不提醒你,这些做法都是在干傻事。哺乳期间妈妈体内容易缺水,最好不要减少水分的摄入量,少喝水并不会少产奶,但会影响你的健康;经常刻意让乳房长时间涨奶很容易引发乳腺炎,如果真是这样后悔都来不及了。
最舒服的哺乳姿势
1. 确保宝宝的身体成一条直线。
2. 宝宝和妈妈身体尽可能紧贴,让宝宝的下巴贴住乳房。
3. 宝宝的头部需要有适当的支撑,又要保证可以自由的活动。
4. 千万不能把宝宝的头压向乳房。这样可能会造成宝宝衔乳过浅,从而不能有效地喝到乳汁,同时也会导致导致妈妈乳头疼痛。
5. 尽可能让宝宝张大嘴巴,上下嘴唇外翻,含住乳头和一部分乳晕,而非浅浅衔住乳头,宝宝的吸吮声也应该是是深长且缓慢的。
小编的话
奶水太多宝宝来不及咽,总结起来有两个方法,一是喂奶前挤掉一部分,二是喂奶时用手指夹住奶头,控制奶水泌出的速度。奶水多的妈妈不要想着怎么让奶水变少,现在宝宝吃不完,等宝宝长大些食量增大就能吃完啦,千万别浪费了。
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