小儿营养不良的四大症状，给宝妈们敲黑板了

来源：最后更新：22-11-14 12:00:22

导读： 现在大家日子过的越来越好了，孩子基本上不愁吃不愁穿，不少爸妈也会觉得孩子丰衣足食，怎么可能会营养不

现在大家日子过的越来越好了，孩子基本上不愁吃不愁穿，不少爸妈也会觉得孩子丰衣足食，怎么可能会营养不良呢？但是值得注意的是，孩子处于生长发育期，对营养需求大，我发现有不少孩子都偏食，爱吃垃圾食品，再加上两边爷爷奶奶的宠爱，只做小孩爱吃的，很容易导致孩子营养摄入不均衡!

那么如何判断小儿营养不良呢？以下几大症状需要宝妈们自查：

1、发育迟缓

如果自家宝儿比同龄人个子低，看上去很弱小，除去遗传和不爱运动这两大因素，基本上就可以判断是小儿营养不良导致的发育迟缓了，因为钙、铁、锌都对孩子成长很关键。

2、情绪多变

孩子成长中的B组维生素是身体发育的重要元素之一，它通过人体神经系统直接影响孩子情绪，如果缺乏该种营养素，就会使得孩子情绪激动、暴躁。

3、手指长倒刺

孩子手指经常出现倒刺，也可能是小儿营养不良，VC和微量元素的缺失会导致孩子手指长倒刺。

4、头发发黄

孩子发色也是判断小儿营养不良的重要依据，缺铁、缺钙的孩子容易出现头发发黄和稀疏。所以需要家长及时补充相关营养。

以上都是判断小儿营养不良的几大依据，如果宝宝上面出现了上述情况，就要重点给孩子补充维生素与矿物质营养素了，怎么补呢？这个时候比较高效的方法就是专门的补充剂了，可以选择像善存类的儿童小佳维，包含VA、VC、VE和八大VB，另外有铁、锌、铜、钙、镁五种矿物质，可以用于给孩子全面均衡补充营养素，而且口味酸甜，我家孩子还是挺爱吃的!

总之如果孩子出现了营养不良，全面膳食+儿童善存多维片都是可以很好改善的!

标签: 孩子营养不良小儿倒刺营养素

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