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如何预防新型冠状肺炎？（如何预防新型冠状肺炎反思）

来源： 最后更新：22-10-22 09:33:59

　　一、少出门

　　1.保持室内空气的流通。

　　2.避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方。

　　3.若出现发热呼吸道症状，应尽量避免外出，调整或取消出行计划。

　　4.家人出现呼吸道感染症状时，尽量减少接触;陪护就医时应全程佩戴口罩。

　　5.不一定非要戴N95口罩，普通外科口罩也可以阻挡飞沫传播。

　　提醒：请其他地区市民无特殊事项不要去武汉，请武汉市民尽量留在武汉。

　　二、戴口罩

　　什么情况要戴口罩?

　　1.去医院看病时。

　　2.乘坐交通工具时。

　　3.呼吸道传染病高发时期，需要在相对密闭或人多的空间中停留较长时间。

　　4.一个办公室或学校班级内，有人感冒时。

　　5.患者与人近距离接触时。

　　口罩如何选择？

　　

　　口罩怎么带？

　　

　　

　　三、勤洗手

　　怎么正确洗手? 七步洗手法

　　掌心对掌心， 相互揉搓

　　掌心对手背， 两手交叉揉搓

　　掌心对掌心， 十指交叉揉搓

　　十指弯曲紧扣，转动揉搓

　　拇指握在掌心，转动揉搓

　　指尖在掌心揉搓

　　清洁手腕

　　注意：洗手时用流动的水和肥皂(皂液)洗手，揉搓时间不少于15秒。

　　什么时候要洗手?

　　1.在咳嗽和打喷嚏后

　　2.在照护病人时

　　3.在制备食品之前、期间和之后

　　4.饭前

　　5.便后

　　6.手脏时

　　7.在处理动物或动物排泄物后

　　四、注意个人卫生

　　1.咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住。

　　2.将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内。

　　3.咳嗽或打喷嚏后，用肥皂和清水含酒精洗手液清洗双手。

　　4.如果手不是特别脏，可用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手。

　　五、注意食品安全

　　1.不吃野味。(病毒很可能来自野味，例如竹鼠、獾这类野生动物)

　　2.处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。

　　3.处理生食和熟食之间要洗手。

　　4.将肉和蛋类彻底煮熟。

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标签: 掌心  东营  口罩  武汉  肺炎  

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