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断奶后怎么丰胸?产后丰胸的最佳方法

来源： 最后更新：22-09-28 03:01:05

大家知道生完宝宝的妈妈最怕什么吗?无疑是产后身材走样了，尤其是令老公们着迷的胸部，会因为孩子哺乳，变得干瘪、下垂，甚至缩小。生宝宝之前，每次出门都会被叫小姐姐，而生了孩子后出门都被叫老阿姨，相信每个女人都无法忍受这种差别，所以断奶后丰胸成为重中之重，那么断奶后怎么丰胸呢，快来看产后丰胸的最佳方法吧。

断奶后怎么丰胸一、坚持戴胸罩

从哺乳期开始，很多年轻妈妈们为了给孩子哺乳方便，索性就不戴胸罩了，但是这里小编要提醒年轻妈妈们要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满挺拔。

断奶后怎么丰胸二、多吃豆类食品

大豆中富含蛋白质和氨基酸，其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素，不但供给人体充分的营养还有丰胸作用，有些MM的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，要多吃豆类食品，就可以补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪积聚 ，产生丰胸效果。

断奶后怎么丰胸三、经常按摩胸部

在每晚临睡前或是起床前，产后妈妈可以躺在床上自行按摩。按摩可促进局部的血液循环，舒经活络，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌，促进胸部发育。

断奶后丰胸按摩方法：取适量波斯丽尔均匀涂抹于胸部

1、十指大大张开，双手覆盖在乳房的最底部。

2、双手慢慢地从底部开始往上推动。

3、双手的手指分别按压着乳房的底部，并且进行轻轻的揉捏。

4、这个动作反复重复30次左右。

断奶后怎么丰胸?波斯丽尔（官微：bsle2800）作为一款纯天然的丰胸产品，以啤酒花提取液、橄榄油、甘油及其它天然丰胸成分于一身，在遵循胸部自然发育的前提下，率先引用“营养+按摩”的丰胸原理，富含先进透皮因子，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，被誉为“会呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。

产后丰胸切记要以健康为前提，毕竟身体健康才是革命的本钱。断奶后怎么丰胸?建议宝妈们采用以上几个产后丰胸的最佳方法来恢复胸部的坚挺翘，实现胸部的二次自然发育，完成人生的蜕变!

标签: 丰胸  乳房  胸部  产后  营养  

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