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宝宝病毒性感冒吃哪些食物好？这些你知道吗？

来源： 最后更新：22-09-28 12:36:30

不少的宝宝也都是会患上病毒性的感冒的，而宝宝病毒性感冒应该吃哪些食物却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，宝宝病毒性感冒吃哪些食物好？

宝宝病毒性感冒吃哪些食物好？

宝宝病毒性感冒可以吃：甘蔗荸荠水

做法：
1、甘蔗削去外皮，从中间剁开成小根；
2、荸荠洗净挖掉小蒂；
3、把两种材料一起搁锅里，大火煮开后捞净浮沫；
4、转小火至荸荠全熟即可。
功效：清热解毒、生津止渴、和胃止呕。
宝宝病毒性感冒可以吃：绿豆汤
做法：
1、将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。
2、3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
功效：清热解毒、止渴消暑、利水消肿

宝宝病毒性感冒可以吃：香菜根熬水
做法：
1、香菜根250克。洗净后，放入锅中加3碗水，煎成1碗水，除去杂质，趁热饮用。
2、一天2-3次，发烧便可缓解甚至退去。
功效：香菜根能促进血液循环，有排汗退烧、祛风功效，主治风寒感冒、发烧。 

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宝宝感冒吃什么食物好？感冒不要吃什么？

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