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2020三伏天持续多少天 2020年三伏有多少天

来源: 最后更新:22-09-14 06:17:00

导读:加长版三伏天开启!2020年三伏天有几天?什么时候入伏?什么时候出伏?

  今年三伏天共40天:7月16日交“初伏”,7月26日交“中伏”,8月15日交“末伏”,8月25日“出伏”。

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  【注意事项】

  ①40天加长版三伏天今日开启,“入伏”后,全国多地进入“桑拿模式”和“蒸烤模式”;

  ②“三伏”是头伏、中伏和末伏的总称,这是一年中最热的时节;

  ③饮食应以清淡为主,多吃新鲜果蔬;

  ④外出活动要带好防暑装备,及时补充水分。

  【小知识】

  伏天养生有什么禁忌?中暑时如何急救

  

  

  

  

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