来源: 最后更新:22-09-13 10:03:17
堵奶了是哺乳期妈妈遇到最多的情况,很多哺乳期妈妈都曾遇到过奶水淤积、奶涨、乳房硬块、不下奶、奶水分泌不足的现象,其中以奶水淤积(堵奶了)的现象最为普遍,那么,产后妈妈们都是如何应对奶水淤积的情况的呢?是疯狂一通乱挤,还是用冷热敷的方法,还是借助其他的小偏方呢?
很多哺乳期妈妈都在寻问,奶堵了找催乳师有用吗的事情,是啊!催乳师可是现下最吃香的行业了,虽然这个职业听起来似乎有点别扭,但是它对于产后妈妈催奶还是起到了一定的作用的。下面,我们一起来看看,奶堵了找催乳师是否有用。
奶堵了找催乳师有用吗
催乳师,可是现下比较吃香的行业,催乳即是指帮助产后妈妈催奶,把奶水催得越来越多。那么,奶堵了找催乳师有用吗?这个问题的答案没有一点悬念,奶堵了找催乳师自然是有用的,只是存在着用处大不大的问题。
催乳师会依据产妇个体的情况,来制定催乳计划,他们会用一些专业的按摩手法,将奶水淤积的地方给揉开来,而且,他们还可以给产妇疏通经络,使妈妈们的奶水越来越多。
虽然网传很多治疗奶堵的方法都很管用,但是真的要是堵奶了的话,我们还是建议请专业的催乳师帮你治疗,毕竟他们才是专业的,可不能因为自己一时的尴尬,而让奶水淤积的情况越来越严重。
如果堵奶不严重的情况下,妈妈们也可以自己在家里进行治疗,不过要怎样治疗的方法非常的重要,以下为大家介绍几种缓解产后妈妈堵奶的方法,一起来看。
正确解决堵奶的有效方法:
如果产后妈妈堵奶的现象不是很严重的话,你可以先在家里自己试试以下这几个方法,据说非常管用哦。
1、排奶前轻度热敷
热敷还是有一定的作用的,妈妈们在喂奶之前,可以先用热毛巾做一下热敷,在乳房上敷2-3分钟,然后再由小宝宝吸吮,记得尽量让宝宝把乳汁吸干,吸彻底哦。
2、依靠“宝宝吃奶的力气”
宝宝吃奶的力度是非常大的,比起妈妈自己用手挤奶的效果不知要好多少倍。宝宝吃奶时先让他将一侧的乳房吸空,然后再吃另一则的。可以让宝宝吸得久一点,用力一点有助于淤积的奶水散开。
3、排完奶记得冷敷
先前我们讲了热敷,在宝宝吃完奶以后我们还要做冷敷处理,或者用卷心菜叶或者土豆片冷敷也是可以起到作用的。不要忽视了这一点,对于治疗奶水堵、淤积的疗效很好的。
4、调整饮食
做完以上的动作以后,妈妈还要记得调整自己的饮食,如果奶水堵得比较厉害的话,可以调整一下自己的饮食,比如,可以暂时少喝下奶的汤水,少吃可以下奶的食物等。尽量吃得清淡一些,正常一些就可以了。
小编的话:选择母乳喂养的妈妈们,会遇到一些类似于堵奶的大问题,而且有的产妇堵奶非常的严重,不仅疼痛难忍,而且还引发了其他的身体疾病。所以,当妈妈们堵奶严重时,最好还是花一点钱,请催乳师帮助按摩治疗下,这样几天下来症状就会好很多;如果产后妈妈堵奶不是很严重的话,可以用以上的这4个方法试试看,相信你很快也可以见到疗效的。
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