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孕妇可以吃蒲菜吗？蒲菜有什么营养？

来源： 最后更新：22-09-05 03:09:16

说道怀孕相信大家也都是不陌生的，而女性在怀孕期间可不可以吃蒲菜却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，孕妇可以吃蒲菜吗？蒲菜有什么营养？

孕妇可以吃蒲菜吗？

可以的，孕妇是可以吃蒲菜的。

从营养的成分上来看，蒲菜是富含维生素萝卜素的一种营养蔬菜，因此对于孕妇来讲其实这种蔬菜是可以食用的，并且蒲菜是会含有维生素1和维生素2的，胡罗卜素和维生素e也是很多的，所以孕妇是可以的吃。

所以说，孕妇是可以吃蒲菜的。

蒲菜有什么营养？

蒲菜的营养详细介绍：

每100克蒲菜嫩茎中含蛋白质1.2克，脂肪0.1克，碳水化合物2克，膳食纤维4克，维生素C6毫克，钙53毫克，磷24毫克。此外，还含有维生素B1，维生素B2，维生素E，胡萝卜素及谷氨酸等18种氨基酸。
蒲菜的食疗功效介绍
蒲菜性味、甘凉；
具有清热凉血、利水消肿的功效
可治孕妇劳热、胎动下血、消渴、口疮、热痢、淋病、白带、水肿、瘰病。

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