来源: 最后更新:22-09-01 10:07:35
网讯,关于痛经问题,几乎是大部分女生每个月必须要经历的,而这痛的程度每个人都不同,有的人会比较轻微,有的人则比较痛。另外,网上还有人,生完孩子后会缓解,那么,到底生孩子后痛经能缓解吗?据医生医生表示:一定程度上有所缓解。
生孩子后痛经能缓解吗
孕妇
很多女性在来月经时都或多或少会受到痛经的困扰。有人说,生完孩子就能解决痛经问题。医生表示,生孩子不能完全解决痛经问题,只能在一定程度上有所缓解。并且痛经分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经的女性在怀孕期间不会痛经,但在生完孩子哺乳期结束,月经恢复之后,原发性痛经还会继续存在。
痛经的原因:
1、子宫颈管狭窄:女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛,即出现痛经。
2、子宫发育不良:子宫发育不良会导致血液供应异常,造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩,从而导致痛经。
3、妇科疾病:如子宫内膜异位症、盆腔炎等会影响经血外流不通畅而导致痛经。
4、避孕工具:如果体内存在避孕工具,尤其是宫内节育器,常常会使痛经的程度加重。
痛经
5、压力过大:精神处于过度紧张的状态,对疼痛更显得敏感。
6、贪吃生冷:生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩,影响经血的正常排出,从而引起痛经。
7、作息不规律:生活作息不规律容易引起内分泌失调,常表现为月经不调和痛经。
8、嗜好烟酒:烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素,容易导致痛经的发生。
9、剧烈运动:经期剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经。
10、遗传因素:痛经可能会遗传,女性发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
如何减弱经痛?
预防痛经
1、经期保暖,避免受寒及经期感冒。
2、经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。
3、保持阴道清洁,经期卫生。
4、调畅情志,保持精神舒畅,消除恐惧心理。
5、如出现剧烈性痛经,甚至昏厥,应先保暖,再予解痉镇痛剂。
6、多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。
7、练习瑜珈,弯腰,放松等动作更能松弛肌肉及神经,且体质增强有助改善经痛。
8、积极正确地检查和治疗妇科病,月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术,防止细菌上行感染。患有妇科疾病,要积极治疗,以祛除引起痛经的隐患。
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