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小孩偶尔可以吃泡面吗 任何事情没有绝对泡面也不例外

来源： 最后更新：22-05-09 06:54:23

泡面被许多人喜欢，更是当做一日三餐来食用。特别是一些工作繁忙的人群，泡面更是充饥的不二选择。但是大家都知道，泡面对人体来说没有任何的营养，除了可以充饥好像别无好处。现在很多家庭都出现了独带独的情况，有时在外忙碌了一天，回家实在累到不行，就会给自己和孩子泡一碗面解决温饱，那么试问小孩子偶尔可以吃泡面吗？

泡面虽然没有任何营养但是味道确实不错，很多小朋友也挺喜欢的。家长们深知孩子吃泡面不好，但是往往有时会抱着侥幸的心理，想着孩子偶尔吃一碗应该没事吧！今天我们就孩子吃泡面的事情，讨论一下。

小孩子偶尔可以吃泡面吗

1、首先给孩子偶尔吃一次泡面是可以的。但是对于孩子来说，必须是偶尔，不是一周两次叫偶尔，至少几个月一次才叫偶尔。家长们请务必弄懂“偶尔”。

2、泡面对孩子来说，属于垃圾食品，没有营养且对身体有很多坏处。泡面的热量很高，孩子吃泡面会有肥胖的现象。加上泡面的味道很好，且浓，会导致孩子出现口味败坏的现象。

孩子吃了好吃浓味的泡面之后，将来你再做清淡的食物，就提不起孩子的食欲了。除了这些泡面的盐分也很重，对孩子来说有损害肾脏的危险，所以考虑到孩子正处于生长发育期，泡面是肯定不能经常使用的。

3、泡面被称为世上最伟大的发明之一，这种便利的面食可以解决很多的问题。市面上的泡面并没有分人群，如果偶尔给孩子吃一碗泡面，那么也希望家长们可以花点心思，尽量减少点危害，加点营养。

4、建议家长在给孩子泡面时，尽量采取煮的形式，因为泡面中含有大量的防腐剂和保鲜剂，如果拿出直接泡，那么这些有害物质就绝对存在。但是如果家长将泡面煮一煮，那么这些有害物质会减少很多。

5、泡面中的调味包，味精和盐分都很重，所以建议家长调味时只放半包。

6、建议家长们在给孩子煮泡面时，尽量多放点蔬菜，或者煎蛋等，这样可以补充点营养对孩子来说好处是绝对有的。

所以，小孩偶尔吃点泡面是可以的。但是希望家长要掌握给孩子吃泡面的技巧，尽量将泡面的危害减到最低。

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