当前位置：首页 > 旅游 > 旅游攻略

西安白鹿原影视城滑雪场几点开门 西安白鹿原影视城滑雪场几点开门啊

来源： 最后更新：22-11-30 04:12:23

　　更新时间：2022年11月30日

　　截止更新时间，西安白鹿原影视城内的滑雪场暂未开始对外营业。

　　一、营业时间

　　暂未公布

　　二、出行准备

　　滑雪场门票是包含有雪鞋、雪板、雪仗的使用的，同时雪场还提供雪服、雪裤和护具的租赁，因此前去游玩的游客可以不用携带过多的物品，带好自己出行的常用物品、防晒霜、护手霜、润唇膏、防水手套、一次性鞋套即可。

拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net

　　三、滑雪技巧

　　1、基础站姿

　　①双脚与肩同宽，保持腿部放松，膝盖前曲，膝盖骨位于脚背上方。

Empire CMS,phome.net

　　②上身挺直，略前倾(与小腿平行)，使脚跟处于微微受力状态。

　　③大臂自然下垂并向两侧略打开，小臂前伸，协助平衡，目视前方。

　　2、移动、滑行技巧

　　在雪地行走时，要将雪板依次抬起落下进行移动，避免雪板不断摩擦雪面。

Empire CMS,phome.net

　　滑行时，在基础站姿的前提下，两臂向前，上体前屈，雪杖杖尖落在脚尖前方，两臂同时用力向后撑。滑行期间，可适当降低重心，保持身体稳定。

　　3、转弯技巧

　　转弯时要遵循八字口诀：压左转右，压右转左。左转弯时，右腿和右脚踝略弯曲，将重心放在右脚。左脚雪板轻浮在雪面上，向左划出一道弧线，同理右转动作相反。

　　4、停止技巧

　　以脚掌为轴，双脚脚跟慢慢将雪板尾部向外推开，呈内八字进行减速。

　　5、摔倒处理技巧

　　摔倒时有3个“不要”：不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚。摔倒时应向左后或右后方坐下，双手摆放于两侧。摔倒后可用手撑起臀部和身体，蹲在雪板上站起，也可将雪仗置于身后方，借助力量支撑起身体。

　　温馨提示：如不慎在雪道中间滑倒，应尽快站起或移动到雪道边缘，避免与后方游客发生碰撞。

　　

标签: 技巧  身体  更新时间  滑雪场  脚跟  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/lvyou/gonglve/123214.html

2022年连云港渔湾景区最新恢复开放公告

网站首页 返回栏目

11月30日起芜湖三山文化中心恢复开放（芜湖市三山新闻）