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看尿液知健康状况(怎样通过尿液判断身体状况)

来源: 最后更新:22-08-03 05:57:30

导读:随着健康意识的提升,民众渐渐开始注意自己的身体征兆。事实上,每天排泄出来的尿液,如果仔细关注,也可以做为身体出问题的警示灯。那么有哪些项目需要我们注意呢?

随着健康意识的提升,民众渐渐开始注意自己的身体征兆。事实上,每天排泄出来的尿液,如果仔细关注,也可以做为身体出问题的警示灯。那么有哪些项目需要我们注意呢?

尿尿有泡泡正常吗

产生泡泡是排尿常见的现象,解尿时空气随着尿液混入马桶的水中,自然会产生气泡,因此小便起泡不尽然代表健康出了问题。

一般而言,当尿液里的代谢产物(以尿素为主)浓度上升的时候,小便里的泡泡也会比较持久。

早晨起床如厕,或是工作忙碌忘了喝水的时候,尿液浓度较高,就可以观察到尿中的泡泡在一小段时间后才会消失。

这种由于浓度提高产生的气泡,大小较大,最多数分钟内就会消散。

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倘若尿中的泡泡看起来细小绵密,有如啤酒表面的泡沫一般,持续十分钟甚至十五分钟都未化散消失,而且持续数次小便都出现类似的状况,就要留心是否有蛋白尿的可能。

蛋白尿通常暗示着肾脏过滤蛋白质的功能出现问题,是肾功能受损的征兆,建议找肾脏科医生做进一步的检查。

小便变浊了怎么办

刚从人体排出的尿液应为清澈透明,混浊的尿液常让人担心自己的肾脏是不是出了问题;事实上,最常见的浊尿原因是饮食造成的尿液碱化,进而使尿中的磷酸盐沉积所致。

磷酸盐尿对人体无害,也不会有其他的身体不适,只要多喝水降低尿液的碱性程度,就可以改善磷酸盐沉积导致的尿液混浊。

但如果混浊尿液伴随着解尿疼痛、频尿、急尿、甚至是发烧、腰痛,很可能是泌尿道感染造成的脓尿现象,建议尽快就医治疗;

此外,蛋白尿、乳糜尿的患者也可能会解出混浊的尿液,若尿中混浊的程度在多喝水后仍未见改善,则需请医生开立尿液分析的检查,看看身体是不是出了什么毛病。

尿尿出现哪些颜色要注意

正常新鲜的尿液呈无色或黄绿色,其深浅随着水分摄取以及排汗量略有变化。

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尿液的颜色会受饮食或药物的影响,药物中的某些成分,或是在大量摄取某些富含天然色素的食物之后,食物中的水溶性色素,会在消化之后随着尿液排出,使尿液变色。

例如食用甜菜根、火龙果会让尿液短暂的呈现红色,胡萝卜、某些结核病药物会使尿液呈现橘色,服用维他命B群会排出萤光黄的尿液,甚至有某些止痛药或抗忧郁剂会让尿液变成蓝色!

因此,观察到尿液变色的时候先别紧张,仔细回想一下最近几天有没有食用深色的蔬果或是使用新的药物,若有需要也可以询问医生或药师,也许只是虚惊一场。

当尿液呈现下列颜色时需要多加留意

1.持续一段时间的鲜红或暗红色

当肾脏或泌尿系统出现问题,导致红血球进入尿液,使尿液呈现鲜红或暗红色,就是俗称的血尿。

常见的血尿原因包括:泌尿道感染,摄护腺肥大,结石,甚至是泌尿道的恶性肿瘤。

血尿的成因众多,常常需要透过血液、尿液的分析或是影像学检查来加以分辨,因此建议就诊泌尿科医生寻求进一步的诊断与治疗。

2.深棕色或暗茶色

某些肝脏或胆道方面的疾病会影响到胆汁的代谢与排除,使血液中胆红素升高。过多的胆红素会随着尿液一起排出,让尿液变成如可乐一般的暗棕色。

此外,平时没有运动习惯的人如果突然进行高强度的激烈运动,可能会引起横纹肌溶解症,进而造成肌蛋白尿,同样会让尿液呈现暗茶色。

上述两种状况都会危害身体健康,需要尽快就医处理。

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