请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

年轻人高血压的原因 年轻人高血压的原因和危害

来源: 最后更新:22-07-27 05:01:21

导读:很多年轻人认为,高血压是中老年人才会得的疾病,跟自己没什么关系,一般也不会怎么留意自己的血压。但殊不知,近几年来来,高血压在年轻人中的发病率越来越高,这不得不让年轻人们引起重视,关于年轻人得高血压的原因,有很多方面需要大家留意重视。

很多年轻人认为,高血压是中老年人才会得的疾病,跟自己没什么关系,一般也不会怎么留意自己的血压。但殊不知,近几年来来,高血压在年轻人中的发病率越来越高,这不得不让年轻人们引起重视,关于年轻人得高血压的原因,有很多方面需要大家留意重视。

睡眠不足诱发高血压

长期睡眠不足是诱发高血压的一个重要因素,睡眠不好会直接影响到血压控制,造成血压波动不稳,现在的年轻人多半喜欢熬夜,或者容易出现睡眠障碍,如果睡眠时间短,睡的不好,血压和心率的平均水平提高,就有可能增大心血管系统的压力。经常处于压力过大状态下的青年人尤其要引起警惕。

体重超重诱发高血压

人过于肥胖的时候,皮下脂肪会增厚,毛细血管会大大扩充,血液循环量相对增加,在心率正常的情况下,心搏出量大大增加,长期负担过重,从而诱发左心肥厚,血压升高;此外肥胖人群往往喜欢摄入高热量食物,碳水化合物,容易引起交感神经兴奋,激活体内神速,血管紧张素系统,加之肥胖人群不爱运动,容易加速动脉硬化,从而诱发高血压。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

摄入盐分过多诱发高血压

饮食过咸是诱发高血压年轻化的一个重要原因,因为高钠可以使血压升高,减少钠元素摄入则有助于降低血压,盐摄入多了,血管中的水分就会增加,血管壁受到的压力增强,最终使血压升高,心脏负荷加重,久而久之造成心脏肥大、心衰、肾功能异常等症状相继出现。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

精神压力大 生活不规律诱发高血压

长期生活不规律,精神压力过大者患高血压病的较多,许多年轻人长期处在精神绷紧的状态下,因此容易出现较长时间或反复较明显的精神紧张、焦虑、烦躁等情绪变化,大脑皮层兴奋抑制平衡失调,导致交感神经末梢释放儿茶酚胺增加(主要是去甲肾上腺素和肾上腺素),从而使小动脉收缩,周围血管阻力上升,血压增高。

长时间与烟酒为伴诱发高血压

经常吸烟喝酒的人群,随着饮酒量增加,血压的收缩压和舒张压会逐渐身高,而抽烟之后,肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加,使心跳加快,收缩压和舒张压也会升高;同时长期抽烟喝酒还会导致内分泌功能紊乱,血管弹性逐渐减弱,对外界刺激调节能力下降,从而诱发高血压。

标签: 年轻人高血压的原因  年轻人血压高的原因  年轻人得高血压的原因  疾病预防  高血压  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/jiankang/cjjb/9490.html

  • 1女性备孕期间吃什么促排卵 这6样食物是促排卵小帮手

    女性备孕期间吃什么促排卵 这6样食物是促排卵小帮手

  • 2验孕棒一道杠却怀孕了 验孕棒不准六种情况你遇到过几个

    验孕棒一道杠却怀孕了 验孕棒不准六种情况你遇到过几个

  • 3痛经能引起不孕吗 不孕罪魁祸首是因为痛经这种表现

    痛经能引起不孕吗 不孕罪魁祸首是因为痛经这种表现

  • 4怎样促排卵 促排卵3大绝招教你轻松排卵当妈妈

    怎样促排卵 促排卵3大绝招教你轻松排卵当妈妈

  • 5验孕棒一条杠却怀孕了 10%的可能性竟被我碰上了

    验孕棒一条杠却怀孕了 10%的可能性竟被我碰上了

  • 6没避孕二胎老是怀不上 这些小技巧你一定要试试

    没避孕二胎老是怀不上 这些小技巧你一定要试试

  • 7女子不孕有哪些症状 如果是这种情况就要注意了

    女子不孕有哪些症状 如果是这种情况就要注意了

  • 838岁的女人生二胎好处 这些好处你想都想不到

    38岁的女人生二胎好处 这些好处你想都想不到

  • 9快速怀孕指南 传授怀孕怀不上怎么办的秘诀

    快速怀孕指南 传授怀孕怀不上怎么办的秘诀

  • 10大龄备孕要注意哪些问题 做好这些可减少风险

    大龄备孕要注意哪些问题 做好这些可减少风险

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3