当前位置：首页 > 健康 > 常见疾病

脱头发很厉害怎么办（脱头发很厉害怎么办用什么洗）

来源： 最后更新：22-07-20 11:50:41

脱头发的原因有很多种，一般情况下都是季节性脱发，即生理性脱发。这种情况可以自己采取办法改善脱发状况。那么脱头发很厉害怎么办呢？

食疗

改善脱头发最好的办法就是食疗。肾藏精主生长，常吃枸杞、黑芝麻、黑豆等补肾食物有很好的滋补肝肾、养血生发、乌发润发的功效。

Empire CMS,phome.net

按摩穴位

按摩涌泉穴、三阴交穴、肾俞穴、关元穴、命门穴及气海穴等穴位，可补肾升阳，促进生发。针灸穴位的效果更佳。

常梳头

中医认为，脱发是脏器不调，气血不通。调和气血需要活络经脉，通过梳头，可以加强头皮的血液循环，疏通头皮的脉络，从而达到防脱生发的目的。

拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net

生姜擦头皮

用生姜擦头皮能刺激头皮的血液循环和新陈代谢，从而刺激毛囊长出新的头发。将生姜榨汁涂抹头皮，防脱生发效果更好。

防脱生发食疗方

芝麻黑豆汤

材料：黑芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g。

做法：将食材洗净，放入锅中加水煮约半小时，连汤带渣同食。

功效：此汤饮每日服1次，连服60天，有较好的滋养生发功效。

何首乌煲鸡蛋

材料：何首乌60g，鸡蛋2个。

做法：何首乌与鸡蛋放入锅中同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。

功效：本品对血虚体弱引起的须发早白、脱发过多有较好的调理作用。

标签: 脱头发很厉害怎么办  脱头发怎么解决  脱发怎么治  疾病预防  脱发  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/jiankang/cjjb/8947.html

秋天掉头发正常吗 秋天掉头发正常吗男生

网站首页 返回栏目

生完孩子多囊居然好了 生完孩子怎么控制多囊