请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

头发没干睡觉头疼怎么办(头发没干就睡觉头痛)

来源: 最后更新:22-07-17 08:30:52

导读:很多人习惯晚上睡觉前一起洗澡洗头,这样子固然能够让人觉得轻松自在,但是很多人因为偷懒,头发没有干之前就睡觉导致了头疼的情况出现。那么,头发没干睡觉头疼怎么办?

很多人习惯晚上睡觉前一起洗澡洗头,这样子固然能够让人觉得轻松自在,但是很多人因为偷懒,头发没有干之前就睡觉导致了头疼的情况出现。那么,头发没干睡觉头疼怎么办?

艾灸

头发没干睡觉头疼主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致,用艾条艾灸百会穴、风池穴,可以借助艾火的温热将体内寒湿排出,对治疗头发没干睡觉导致的头疼非常有效。

Empire CMS,phome.net

手指梳头

将双手五指张开,保持爪状,然后将张开的双手放在头上,用手指指腹接触头皮,想梳头一样从前额推压至后发根。由于头部穴位分布密集,通过穴位刺激能够醒脑提神,连续用手指可以占时性的缓解头痛。

多晒太阳

晚上睡觉前头发不干就睡觉会导致头疼一般是因为残留的水汽使头部受寒,这个时候,多晒太阳可以提升阳气,促进头部的血液循环,改善头痛的现象。

热水泡脚

用温度稍高一点的热水泡脚15分钟,水量须淹没脚腕,最好泡到双脚发红,这样可以能起到缓解头痛的效果。因为头痛大多时候头部会充血,用热水泡脚可以引导血液从头部回流到足部,给头部降温。注意泡脚后要立刻擦干保温。

食疗缓解

白芷茶

用白芷10克,茶叶10克,荆芥10克,一起放入杯中,以沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果,荆芥发散风寒的效果好,一起代茶饮用可以治疗湿发睡觉导致的头痛。

苏豉汤

苏叶12克,葱30克,淡豆豉15克,黄酒50克。 将苏叶、淡豆豉放入锅中加水煎煮15分钟,然后再将葱段放入,继续煮5分钟,最后将红酒冲入,立即起锅,趁热服下。因为苏叶有散寒解表、理气宽中的功效,淡豆豉也可以缓解头痛,加黄酒一起服用,更能驱风祛寒,缓解湿发导致的头疼。

标签: 头发没干睡觉头疼怎么办  湿头发睡觉头疼怎么办  疾病预防  头疼  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/jiankang/cjjb/8709.html

  • 1一天涨粉300万!董宇辉进俞敏洪直播间回应一切,粉丝数追近东方甄选

    一天涨粉300万!董宇辉进俞敏洪直播间回应一切,粉丝数追近东方甄选

  • 2台媒称台“海巡艇”船头被货轮撞出大洞,官员竟然刻意隐瞒,被下属曝光

    台媒称台“海巡艇”船头被货轮撞出大洞,官员竟然刻意隐瞒,被下属曝光

  • 3  普京支持者正式提名:普京将以独立候选人身份竞选总统

    普京支持者正式提名:普京将以独立候选人身份竞选总统

  • 4黑龙江天气预报最新消息 黑龙江天气预报最新消息查询

    黑龙江天气预报最新消息 黑龙江天气预报最新消息查询

  • 5美国中央司令部称在红海击落14架也门胡塞武装无人机

    美国中央司令部称在红海击落14架也门胡塞武装无人机

  • 6  以军误杀3名以色列人细节曝光

    以军误杀3名以色列人细节曝光

  • 7中国元首今年出访外交收官之作!这场欢迎宴会,16位越共中央政治局委员全部出席

    中国元首今年出访外交收官之作!这场欢迎宴会,16位越共中央政治局委员全部出席

  • 8塔克拉玛干沙漠下雪了!“王炸”级寒潮来袭,国内同一天最大温差达76℃!广东网友:一夜短袖变羽绒服

    塔克拉玛干沙漠下雪了!“王炸”级寒潮来袭,国内同一天最大温差达76℃!广东网友:一夜短袖变羽绒服

  • 9俞敏洪和董宇辉共同直播:孙东旭会继续做贡献,董宇辉只误接一个挖人电话

    俞敏洪和董宇辉共同直播:孙东旭会继续做贡献,董宇辉只误接一个挖人电话

  • 10退税怎么退(房税退税怎么退)

    退税怎么退(房税退税怎么退)

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3