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有痰能吃香油炒鸡蛋吗（香油炒鸡蛋可以治咳嗽吗早上吃好吗）

来源： 最后更新：22-06-23 07:33:27

听说香油炒鸡蛋能治疗咳嗽，是真的吗？那对于咳嗽又有痰的人来说能吃吗？有痰吃香油炒鸡蛋会不会加重病情呢？

有痰能吃香油炒鸡蛋吗

能吃。

香油炒鸡蛋主要食材为香油、鸡蛋，其中含有丰富的蛋白质、维生素e、亚油酸、卵磷脂、棕榈酸、钙、铁、磷等营养元素，对于有痰疾的人群来说，食用香油炒鸡蛋非但不影响病情，反而还能补充营养，增强机体康复能力，有利于病情恢复。

去痰最好最快的方法

1、桑白皮茶

食材：桑白皮20克，陈皮10克。

制法：将桑白皮、陈皮用清水洗净，然后置于砂锅中，加适量水煎沸20分钟。或者将药材切碎，加沸水冲泡，可续冲。

用法：代茶温饮。每日1剂，药渣可再煎服。

功效：清肺泻热，理气化痰。用于吸烟所致的咳嗽、咳痰等。

2、桔梗茶

配方：干桔梗10克，千日红5克，蜂蜜适量。

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制法：将干桔梗和千日红放人热开水中，浸泡10分钟左右，过滤取汁，加入适量蜂蜜调味即可。或者用纱布袋将桔梗和千日红装起来做成茶包，每次用沸水冲泡饮用。

用法：代茶饮用。

功效：利咽宣肺，化痰排脓。无论是风寒感冒还是风热感冒都可饮用，尤其适用于咳嗽痰多者。

3、橘皮茶

配方：干橘皮15克(鲜品30克)。

制法：将干橘皮清洗干净，用温水浸泡20分钟，切细丝，放入杯中，冲人沸水，闷泡2分钟后即可饮用。

用法：代茶饮，每日1~ 2剂。

功效：芳香健脾，调中理气，燥湿化痰，镇咳止呕。适用于痰湿咳嗽。

香油炒鸡蛋能治疗咳嗽吗

不能治疗咳嗽。

网传香油炒鸡蛋是治疗咳嗽的神奇偏方，但实际上，香油炒鸡蛋的功效中并没有止咳，只是对于有咳嗽的病人来说，吃香油炒鸡蛋能滋补身体，增进食欲，有利于咳嗽病情的治疗。

香油煎鸡蛋功效与作用

1、补充营养

鸡蛋的蛋白质的质量极高，而且好消化，利用率高达95％以上，是补充蛋白质的首选食材，配上香油，其中含有的维生素e、亚油酸、铁、钙等营养成分，都是人体必须的营养元素，食用可很好的提供身体营养。

2、促进食欲

香油鸡蛋颜色黄艳，味道鲜香，闻着有促进食欲的作用，加上香油中的油脂还有润肠通便的作用，可改善消化不良、食欲不振等病情。

3、延缓衰老

香油中有70%左右的维生素E，这是一种具有优异的抗氧化作用成分，可以保护肝心，延缓衰老，还能抵抗自由基的伤害，保养皮肤，加上鸡蛋中的营养物质，也是人体肌肤不可缺少的成分，搭配食用可起到很好的美容养颜、延缓衰老效果。

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4、增强免疫力

香油鸡蛋中含有的蛋白质对肝脏组织损伤也有修复作用，卵磷脂还可促进肝细胞的再生，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

5、预防心脑血管病

香油中含有的亚油酸、棕榈酸和花生四烯酸等不饱和脂肪酸达60%，这些物质能有效地防止动脉粥样硬化和预防心脑血管疾病，而鸡蛋中的卵磷脂也有相同功效，因此香油煎鸡蛋有预防心脑血管疾病的作用。

喉咙痒立刻止咳的方法

喉咙痒的咳嗽症状在中医上属于风燥咳嗽，其症状表现为：干咳，连声作呛，喉痒、咽喉干痛，唇鼻干燥，无痰或痰少而黏，不易咳出，或痰中带血丝，口干，初起或伴鼻塞、头痛、微寒、身热等表证，舌质红千而少津，苔薄白或薄黄，脉浮数或小数，推荐以下偏方缓解治疗。

1、沙参粳米粥

组成：北沙参15克，粳米50克。

功效：清热养阴润燥。适用于风燥咳嗽。

制法：北沙参洗净，入锅，加水300毫升，煎至100—150毫升，去渣，取汁；药汁中加入粳米及清水400毫升煮成稀粥即可。

服法：每日早晚，温热服食。

疗程：10日为1个疗程。

注意事项：脾胃虚寒者忌服。

2、玉竹粥

组成：玉竹15~20克（鲜品用30~60克），冰糖少许，粳米30克。

功效：滋阴润肺，生津止渴。适用于燥热咳嗽而见干咳少痰或无痰。

制法：先将玉竹洗净，切碎煎或用玉竹煎汤去渣，入粳米，再加水适量煮为稀粥，粥成后加入冰糖，稍煮至沸腾即可。

服法：可作早餐食用，每日1~2次。

疗程：10日为1个疗程。

3、桑叶杏仁汤

组成：桑叶3克，杏仁5克，沙参6克，象贝母3克，香豆豉3克，栀子皮3克，梨皮3克。

功效：疏风清肺，润燥止咳。适用于风燥咳嗽。

制法：将上药加水400毫升，煮取200毫升。

服法：每日1剂，1次顿服。

疗程：7日为1个疗程。

标签: 有痰能吃香油炒鸡蛋吗  喉咙痒立刻止咳的方法  疾病预防  止咳化痰  

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