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急性肠胃炎拉肚子如何快速止泻

来源: 最后更新:22-10-15 11:06:58

导读:夏秋肠胃炎高发季节不小心得了急性肠胃炎,难免会腹痛腹泻,恨不得一直待在厕所不出来,感觉整个人都要虚脱了,那有什么办法能够快速止泻吗?

夏秋肠胃炎高发季节不小心得了急性肠胃炎,难免会腹痛腹泻,恨不得一直待在厕所不出来,感觉整个人都要虚脱了,那有什么办法能够快速止泻吗?

按摩地机穴

地机穴有健脾益气、理气和胃的功效,尤其擅长治疗腹泻,还有活血化瘀、止血的作用;

方法

两条腿盘坐,用一只手的拇指指腹点揉地机穴;

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点揉的力度要均匀、柔和、渗透,使得力量深达深层局部组织,有酸痛感为佳;

早晚各一次,每次点揉3-5分钟,两侧的地机穴要交替点揉。

按揉大横穴

大横穴在肚脐旁,具有通调肠腑、健脾和胃、温阳散寒、理气止痛、祛湿止泻的功效;

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大横穴在肚脐两侧4寸(患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离是一寸),与肚脐在一条水平线上。

多喝水

急性肠胃炎引起的腹泻能够引起人体内的水电解质的紊乱,而补充电解质不仅能维持体内酸碱平衡,对解除呕吐、腹泻、乏力等征象都有很重要的作用;

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最好自己配点淡盐水和姜糖茶喝,多次少量饮用,防止诱发呕吐。

注意休息

急性肠胃炎腹泻严重一定要注意卧床休息,注意腹部的保暖,在睡觉的时候腹部盖上被子,防止腹部受凉更加加重腹泻。

拉肚子可以用止泻药吗

感染引起的胃肠炎腹泻最好不要用止泻药。

由病毒、细菌、寄生虫等病原体造成的感染性腹泻不能用止泻药,因为用了止泻药以后各种病原体和它们的毒素就会滞留在体内,延缓病情的好转;

常用的止泻药有:活性炭、鞣酸蛋白、易蒙停等。

小建议

腹泻是体内排出细菌病毒的一种方式,所以在急性肠胃炎的早期最好能用自然排泄的方式排出体内毒素;

腹泻的情况比较严重,并且久泻不止,一定要及时就医,对症治疗。

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