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打完新冠疫苗能吃鱼吗（打完新冠疫苗能吃鱼吗注意什么）

来源： 最后更新：22-10-04 12:47:39

刚打完新冠疫苗后朋友喊我去吃鱼，到底能不能吃呢？打完疫苗之后有什么东西是不能吃的吗？

打完新冠疫苗能吃鱼吗

可以。

接种完新冠疫苗后是可以吃鱼的，不需要改变原来的饮食习惯，并且鱼是一种十分营养的食物，含有大量的蛋白质，能够有效提供身体所需要的营养，正常人群食用后并不会产生不良反应。

但如果是对蛋白质或者鱼肉过敏人群则不建议食用，否则很容易引起过敏反应。

打完新冠疫苗后不能吃什么东西

辛辣油腻食物

注射完疫苗一周内不宜食用辛辣油腻食物，因为这类食物可能会引起局部的发炎、从而会导致接种部位出现红肿热痛的炎症反应。

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易诱发过敏的食物

接种疫苗后，机体的免疫系统被激发，这个时候要谨慎食用海鲜等有过敏风险的食物。

烧烤、甜食

接种完新冠疫苗一周内也不宜食用烧烤、甜食类食物，因为烧烤这种高温加工过的肉制品以及甜食当中富含促进炎症的因子。注射疫苗后，身体产生防御能力时也会产生炎症因子，如果炎症因子过多，会对健康产生危害。

烟、酒、槟榔

打完疫苗后烟、酒、槟榔等对身体有刺激性的食物也需忌口，不然这些成分可能会影响到免疫屏障的建立效果。

打完新冠疫苗后可以吃感冒药吗

三天内不建议吃感冒药。

注射完新冠疫苗后三天内不建议服用感冒药，因为目前市面上组织接种的疫苗为新冠病毒灭活疫苗，该疫苗属于全病毒灭活疫苗，所以对于一些具有抗病毒作用的消炎药物来说服用后可能会影响到新冠疫苗的有效性。

接种疫苗后如果感冒症状不严重的话，建议可以多喝热水，或者可适当服用中成药来缓解。

打完新冠疫苗后多久可以洗头

当天就能洗。

洗头发并不会影响新冠疫苗在体内形成保护屏障的效率，所以接种疫苗当天就可以洗头发，两者并不影响。只要注意洗头时要对种疫苗的位置进行保护，避免该部位碰到水即可。

标签: 打完新冠疫苗能吃鱼吗  打完新冠疫苗后不能吃什么东西  疾病预防  

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