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上火小便会黄吗 上火小便会黄吗?

来源： 最后更新：22-09-25 11:52:05

一般正常尿液为淡黄色，有时候身体上火，解出来的小便颜色会偏黄，很多人都会有疑问。那么，上火小便会黄吗？

上火小便会黄吗

上火小便会黄。

上火是自身体热所引起，体热时，身体容易缺水，从而尿量就少，尿液里的尿色素比例就大，颜色随之就会偏黄。一般正常尿液因含有胆色素而表现为淡黄色，所以上火尿液是会偏黄的。

上火小便黄怎么办

多喝水

小便的颜色是随身体水分的多少而变化，所以当上火尿黄时，可以适当补充水分，至少保证每天8杯水的摄入量。

饮食调理

在上火小便黄时，要尽量避免吃橘子，胡萝卜，木瓜等有色素的食物；平时可以用海带，冬瓜，绿豆等煲汤来喝，可以有效的降火利尿。

就医治疗

如果小便黄的情况严重，并还伴随有尿急，尿痛等出现，建议及时到医院做详细检查，确诊治疗。

上火小便黄吃什么好

冬瓜排骨汤

食材：排骨500克，冬瓜500克，生姜1块。

做法：

1.将冬瓜洗干净去皮，排骨洗净切成小段。

2.锅里加入适量的清水，将排骨入锅焯水。

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3.将排骨、冬瓜、姜片一起入锅，加适量的水烧开小火炖一个小时，加入盐调味即可。

功效：冬瓜性凉而味甘，有消暑、消肿、利尿、降火气等功效，适合上火引起的小便黄多喝。

冬瓜茶

食材：冬瓜800克，冰糖100克，红糖100克。

做法：

1.将冬瓜洗干净后再切成丁（皮和籽都要保留），加入红糖拌匀，于锅中静置约15分钟的样子。

2.把冬瓜连同红糖水和冰糖一齐入锅中，大火煮开后转小火，保持微沸状态，直至糖浆变粘稠，冬瓜变成咖啡色透明状就行。

3.将煮好的液汁过滤，晾凉后放入干净的玻璃瓶内密封保存即可。

功效：冬瓜茶是一道去火，消肿，利尿的佳品，在上火引起小便黄时可以经常喝。

引起尿黄的其他因素

除了上火可引起尿黄外，身体其他一些疾病也可导致，如肝脏疾病，尿液会出现深黄褐色，或者像茶色。前列腺炎，小便见于浑浊发黄，还会伴有难闻的异味以及会阴部疼痛等症状。

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