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长期不孕症吃什么(长期吃什么可以导致不孕)

来源: 最后更新:22-05-20 04:16:15

导读:不孕症,是指排除男方因素,育龄期女子在婚后或有正常的性生活后,在未采取避孕措施的情况下,夫妇同居2年以上未怀孕。一般婚后2年从未受孕者,称为原发性不孕;曾有过生育或流产,又连续2年以上不孕者,称为继发性不孕。

不孕症,是指排除男方因素,育龄期女子在婚后或有正常的性生活后,在未采取避孕措施的情况下,夫妇同居2年以上未怀孕。一般婚后2年从未受孕者,称为原发性不孕;曾有过生育或流产,又连续2年以上不孕者,称为继发性不孕。

长期不孕症吃什么

青虾炒韭菜

原料:青虾250克,韭菜100克,植物油、黄酒、酱油、醋、姜丝适量。

做法:将青虾洗净,去虾线后备用。韭菜洗净,切段。先以植物油煸炒虾,烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可。佐餐食用。

功效:适用于肾虚引起的不孕症。

山茱萸粳米粥

原料:粳米50克,山茱萸15克,红糖适量。

做法:将准备好的粳米和山茱萸洗净后,一同入砂锅,加水450毫升,用文火煮粥,至表面有粥油为宜。待粥煮熟时放入红糖,烧煮片刻即可。每日早晨空腹温热顿服,10天为1个疗程。

功效:适用于肾虚引起的不孕症。

生姜红糖饮

原料:生姜、红糖各500克。

做法:将姜捣为姜泥,混入红糖拌匀,蒸1小时,放在阳光下暴晒3日。共九蒸九晒,最好在夏季三伏天制作。在月经期开始时服用,每次1匙,1日3次,连服1个月,服药期间忌房事。

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功效:适用于女性宫冷引起的不孕。

月季花汤

原料:月季花15克,红糖适量。

做法:月季洗净,加适量清水煎。服用时,加入红糖。

功效:适用于气滞血淤的不孕症。

清炖冬虫夏草鸡

原料:嫩母鸡1只,笋片、水发冬菇、火腿各25克,冬虫夏草10克,味精4克,精盐5克,料酒50毫升,高汤500克。

做法:将嫩鸡宰杀,去毛及内脏,去头、去爪,剖脊背抽头颈骨留皮。入水锅中汆一下,洗净浮沫,鸡屁股向上放一大碗内,加高汤、料酒、味精、细盐,再将冬虫夏草、火腿片、冬菇片、笋片码放鸡面上。旺火蒸2小时即可。佐餐食用。

功效:补肾益阳。适用于不孕症的患者。

猪髓团鱼汤

原料:猪脊髓、团鱼各250克,姜、葱、胡椒面、味精各适量。

做法:将猪脊髓洗净,团鱼用开水烫死,揭去鳖甲,去内脏,放入铝锅内,加水、姜、葱、胡椒面,用旺火烧沸后,改用小火煮至团鱼肉熟,再放入猪脊髓,煮熟后加味精出锅即可。吃肉喝汤。

功效:适用于肾阴虚导致的不孕症。

怎样预防不孕症

1、采取避孕措施

有些女性认为人流是很平常的事情,有的女性在一年内可能要进行几次人工流产。侵入子宫的手术在很大程度上会引发感染,对着床环境的破坏极大,极有可能造成无法孕育胎儿,所以事前的避孕观念是很重要的。

2、选择最佳生育年龄进行生育

女性最佳的生育的年龄是20~30岁,35岁就开始走下坡,而且对于高龄产妇开说,在生育上危险性也较高,所以最好把握最佳的生理状况,生育下一代,这样既有利于母亲,又有利于孩子。

3、有病尽早医治

生理状况往往是环环相扣的,当身体状况有异常时,就该尽早治疗,以免引起更多后遗症,给治疗带来难度,并且也不利于康复。

4、放松心情

情绪因素,对人体的影响也是极大的,有时心情紧张也是引起不孕的一个重要因素,因而应消除紧张情绪。

标签: 长期不孕症吃什么  怎样预防不孕症  疾病预防  不孕症  

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