来源: 最后更新:22-08-27 02:32:04
在正常情况下,身体健康的人在疲劳时,常打几个哈欠,哈欠的深呼吸作用增加了氧气的吸入,可使人的疲劳暂时减轻。但是总是频繁的打哈欠就有可能不正常了,那么频发打哈欠是什么原因呢。
引起频繁打哈欠的原因主要是大脑缺血、缺氧。大约有70%-80%的缺血性脑中风的病人,在发病前一周左右,会因为大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠现象。
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过度疲劳,人体神经系统消耗较多的能量,产生大量的二氧化碳。由于血液中二氧化碳高于正常水平,就会刺激呼吸中枢,引起人的深呼吸运动——打哈欠。通过打哈欠来增加氧气的吸入。
引起频繁打哈欠的原因主要是大脑缺血,高血压、高血脂等由于动脉粥样硬化,官腔变窄,血管壁弹性降低,导致流向大脑的血液量减少,而大脑对氧气十分明感,当大脑缺氧时,即可引起哈欠频频。
打哈欠能够使胸腔内的压力下降,上下腔金马回流心脏的血量增加,心脏的输出血量增多,脑细胞的供血能力得到改善。但是这种改善是暂时的,因此,频频哈欠常预示着缺血性脑中风可能在近期发生。
因此,凡是中老年人,尤其是有心脑血管疾病者,出现无诱因的频发哈欠,切不可掉以轻心,及时到医院检查。
有频繁哈欠的人除了积极检查治疗外,还要注意饮食宜清淡,避免高脂饮食,戒烟限酒,注意保持精神乐观、情绪稳定,防止激动,并注意防寒保暖。
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