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维生素b6的作用及功能（维生素b6的作用及功能能长期吃吗）

来源： 最后更新：22-08-26 11:54:50

昨天去药店的时候买了一些维生素b6，之前都没有买过维生素b6，维生素b6的作用及功能是什么呢？下面一起来看看吧！

维生素b6的作用及功能

1、维生素b6是常见的维生素种类，维生素b6是辅酶A的主要组成部分，辅酶A对糖、脂肪和蛋白质的代谢起到很大的作用，维生素b6主要用于制造胃酸，缺乏维生素b6会对消化系统产生负面影响。

2、维生素b6可以促进白细胞的生成，摄取维生素b6能够有效的治疗白细胞减少症，促进氨基酸和脂肪的代谢，还可以有效的保护血管健康。

3、维生素b6能够将亚麻酸转化成花生油酸，花生油酸可以防止皮肤龟裂、防止细胞膜变性，因此维生素b6能够有效的保护皮肤，防止皮肤病的产生。

4、维生素b6制剂能够有效的防治妊娠期呕吐等病症。

维生素b6可以治痘痘吗

有一定的效果。

维生素b6可以调节皮脂腺的分泌，而痘痘是一种皮肤炎症反应，所以，维生素b6可以用于痘痘的治疗，不过引起痘痘的方式有很多种，有些是生活习惯有些是家族型，这些情况的话使用维生素b6只能起到辅助作用，另外，如果痘痘的情况很严重，需要立即前往正规医院的皮肤科进行治疗。

维生素b6磨碎敷脸可以吗

可以。

维生素b6是一种常见的维生素，维生素b6具有一定的美容功效，可以用维生素b6磨碎敷脸，有缓解皮肤敏感，有祛痘作用。

材料：半勺珍珠粉、牛奶、蜂蜜、维生素b6。

做法：

1、搅拌均匀。

2、将面膜敷于眼部周围。

3、均匀涂抹于面部

4、15分钟后洗净。

维生素b6吃了一年皮肤有什么变化

视具体情况而定。

每个人体质不一样，对于药物的吸收和利用也不一样，维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系，临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐，若无对症最好不要服用维生素b6，虽然，维生素b6属于水溶性维生素，不会在体内蓄积，但是是药三分毒，没有对症无需服药。

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