坐骨神经痛食疗方法 坐骨神经痛的食疗法
来源： 最后更新：22-08-23 07:37:21
-
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域的疼痛，一般多见于中老年人，以单侧疼痛居多。坐骨神经痛的患者在饮食上应该多注意摄入维生素和纤维素，多吃富含神经代谢营养的物质，通过食疗来改善该病所带来的不适症状。
乌头汤
材料：香米50克，川乌10克，薏苡仁6克。姜汁、分泌适量。
做法：将香米、生川乌、薏苡仁一起放入锅中，加水适量，用武火煮沸后，改为文火续煮，最后加姜汁、蜂蜜，煮至米烂即可。
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net功效：可以温经散寒，除痹止痛，适用于寒痹邪实所致的筋骨剧痛，不得屈曲者。
注意：乌头有毒，不宜多吃，也不要长期食用。
Empire CMS,phome.net 薏苡仁醪
材料：糯米500克，薏苡仁100克，酒曲适量。
做法：先将薏苡仁加水煮至米稠，再将糯米烧煮成干米饭，最后将煮好的薏苡仁和糯米饭搅拌均匀，待冷后，加入酒曲适量，发酵成就醪即可。
功效：可以利湿通络，对与坐骨神经疼痛，湿痹关节肿胀者、麻木不利者适宜。
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net蜜汁木瓜
材料：木瓜1个，蜂蜜适量，生姜2克。
做法：将木瓜洗净，去皮后切片，入锅中，加水调适量的蜂蜜，放入生姜煮开，再以文火煮约10分钟。
功效：可以祛风利湿，舒筋止痛，可用于治疗坐骨神经疼痛属于湿痹痉挛、手足关节疼痛者。
桑枝鸡
材料：鸡肉250克，桑枝60克，绿豆30克。盐、姜适量。
做法：将鸡肉、桑枝、绿豆洗净，并将桑枝切段，一同放入锅内，加水适量，清炖至肉烂，加盐、姜调味。
功效：可以清热通痹，益气补血，适用于治疗湿热痹证，热不甚而正气已虚的坐骨神经痛者食用。
木瓜薏仁粥
材料：木瓜10克，薏苡仁30克。白糖适量。
做法：将木瓜、薏苡仁洗净后放入锅中，加水适量，以文火炖至薏仁熟烂，加入白糖调味即可。
功效：可以祛风利湿，舒筋利湿止痛，适用于坐骨神经痛者腿脚痉挛，活动不利、不得屈伸的人食用。
标签: 坐骨神经痛食疗方法 坐骨神经痛吃什么食物 疾病预防 坐骨神经痛
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
黑龙江天气预报最新消息 黑龙江天气预报最新消息查询预计未来24小时，齐齐哈尔、大庆、绥化南部、哈尔滨西部有扬沙或浮
塔克拉玛干沙漠下雪了！“王炸”级寒潮来袭，国内同一天最大温差达76℃！广东网友：一夜短袖变羽绒服 退税怎么退（房税退税怎么退） 宫寒湿气重怎么调理 5个超有效调理方法百试百灵 泸州蜀里安逸餐饮券用券的规则是怎样的？
热门标签
热门文章
-
静默管理和静态管理的区别（静默管理和静态管理的区别是什么） 22-12-01
-
隔离七天是满七天还是第七天（什么情况要隔离七天） 22-12-01
-
不到24小时测了两次核酸有结果吗为什么 22-12-01
-
外卖会不会传播奥密克戎（） 22-12-01
-
核酸只碰到舌头有效吗 核酸检测放舌头上行吗 22-12-01
-
核酸检测过了48小时还能用吗 核酸检测过了48小时还能用吗 22-12-01
-
酒精能杀死奥密克戎变异毒株吗（酒精对变异毒株有用吗） 22-12-01
-
奥密克戎病毒咳嗽有痰吗（） 22-12-01
-
2+14健康管理可以外出吗 3+14健康管理可以出门吗 22-12-01
-
2+14健康管理要做几次核酸检测 22-12-01
