请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

脚扭伤恢复要多久(脚扭伤恢复要多久时间)

来源: 最后更新:22-08-22 06:44:07

导读:脚扭伤就是踝关节扭伤,这是关节韧带损伤发病率最高的一种,看似很常见的疾病,要彻底恢复还是需要很好的调理,那么脚扭伤恢复要多久呢?

脚扭伤就是踝关节扭伤,这是关节韧带损伤发病率最高的一种,看似很常见的疾病,要彻底恢复还是需要很好的调理,那么脚扭伤恢复要多久呢?

脚扭伤恢复要多久

脚扭伤如果没有骨折,一般三周左右可以好,如果合并骨折,就得按照骨折处理,至少需要三个月。

脚扭伤多久能好首先得去医院做一下检查,确定自己是软组织损伤,就是非骨折,和软组织损伤合并骨折。不同的损伤处理的方法不同,然后治疗的时间也不尽相同。所以脚扭伤之后,一定要去医院检查,搞清自己有没有骨折,没有骨折打个外固定,三周左右基本上就可以痊愈了,如果有骨折,或者是打个外固定或者是做手术,一般三个月骨头也能长成一个比较坚强的愈合,所以说脚扭伤多久好呢?三周或者三个月。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

脚扭伤用活络油好吗

脚扭伤以后关节出现肿胀,此时我们的毛细血管损伤处于一个充血的状态,如果此时用活络油,会加重血管扩张,引起疼痛加剧,因此早期是不适合用活络油的,早期应该进行冰敷治疗,待两到三天以后,肿胀消退期的时候,再用活络油辅助按摩。

脚扭伤二个月还肿怎么办

脚扭伤之后肯定会出现肿胀,但是这个肿胀通常是由于出血造成的就是血肿, 第二点是因为组织损伤之后压力增高,造成周围静脉压增高,然后引起静脉淤血,导致血管内渗出增多,然后扩散到间隙里面。 所以这种肿胀一般都是第三天就开始停止了,就不再继续发展,第五天左右开始逐渐吸收,一般两到三周就可以吸收的差不多了。

如果脚扭伤两个月还肿,那就只有两种情况,一是骨折,第二说明有静止性淤血,静止性淤血是因为人体把血液从心脏运到四周,是通过动脉,但是收集血液回心脏是通过静脉,静脉本身没有什么跳动和弹力,需要肌肉的收缩,然后把血从四周挤回心脏,如果脚扭伤之后,扭的比较严重,需要打石膏固定或者是用支局固定,肌肉张力通常就很差,就不能保证把泵出的血完全挤回心脏,然后遗留一部分造成肿胀,但是是不是这种情况不确定,两个月了还继续肿,是不太正常的情况,还是建议到医院去看一看。

脚扭伤疼痛怎么止痛

脚扭伤之后首先应该是停止活动休息,然后临时给它进行固定,这样才能保证损伤不继续进行。如果出现疼痛可以用以下的方法:

第一、用冰敷,损伤之后,立刻用冰块、冰袋、冰镇矿泉水瓶,用毛巾包上可以直接敷在患处,敷半个小时,然后每两、三个小时敷三十分钟,这样就能大大减轻疼痛。

第二、服用一些非甾体的药物,就是非甾体止痛药,这个药有很多。

第三、可以服用一些中药,某些中药里面也有止痛成分,而且止痛效果通常还不错。

如果要是想急性止痛还有一种方法,这是运动员常用的,就是用一种专用的喷雾剂,喷上之后迅速带走体表的温度,让损伤区域的组织失去感觉,就是一种类似于低温麻醉的效果。基本上脚扭伤之后,按照以上的方法,都能获得一个良好的止痛效果。

标签: 脚扭伤恢复要多久  脚扭伤用活络油好吗  疾病预防  脚扭伤  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/jiankang/cjjb/11544.html

  • 1女性备孕期间吃什么促排卵 这6样食物是促排卵小帮手

    女性备孕期间吃什么促排卵 这6样食物是促排卵小帮手

  • 2验孕棒一道杠却怀孕了 验孕棒不准六种情况你遇到过几个

    验孕棒一道杠却怀孕了 验孕棒不准六种情况你遇到过几个

  • 3痛经能引起不孕吗 不孕罪魁祸首是因为痛经这种表现

    痛经能引起不孕吗 不孕罪魁祸首是因为痛经这种表现

  • 4怎样促排卵 促排卵3大绝招教你轻松排卵当妈妈

    怎样促排卵 促排卵3大绝招教你轻松排卵当妈妈

  • 5验孕棒一条杠却怀孕了 10%的可能性竟被我碰上了

    验孕棒一条杠却怀孕了 10%的可能性竟被我碰上了

  • 6没避孕二胎老是怀不上 这些小技巧你一定要试试

    没避孕二胎老是怀不上 这些小技巧你一定要试试

  • 7女子不孕有哪些症状 如果是这种情况就要注意了

    女子不孕有哪些症状 如果是这种情况就要注意了

  • 838岁的女人生二胎好处 这些好处你想都想不到

    38岁的女人生二胎好处 这些好处你想都想不到

  • 9快速怀孕指南 传授怀孕怀不上怎么办的秘诀

    快速怀孕指南 传授怀孕怀不上怎么办的秘诀

  • 10大龄备孕要注意哪些问题 做好这些可减少风险

    大龄备孕要注意哪些问题 做好这些可减少风险

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3