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公交上看电视眼睛颈椎受罪(公交上看电视眼睛颈椎受罪怎么办)

来源: 最后更新:22-08-21 02:32:15

导读:乘坐公交车观看车上的车载电视对眼睛有好处吗?现在由于社会经济以及信息技术的发达,很多城市的公交车上都装有移动电视设备,这在枯燥的乘车路途中,丰富的电视节目成了不少乘客惟一的消遣。很多人在乘上车后就一直仰着头在看,但是,大多数人在乘车时,会长时间盯着电视屏幕看,其实这样做是不科学的。

乘坐公交车观看车上的车载电视对眼睛有好处吗?现在由于社会经济以及信息技术的发达,很多城市的公交车上都装有移动电视设备,这在枯燥的乘车路途中,丰富的电视节目成了不少乘客惟一的消遣。很多人在乘上车后就一直仰着头在看,但是,大多数人在乘车时,会长时间盯着电视屏幕看,其实这样做是不科学的。

乘坐公交车观看移动电视会伤眼睛

人眼在看距离相对固定的物体时,睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定,眼睛不会在短时间内感到疲劳。而在公交车上,经常会出现较大的颠簸和摇晃,电视屏幕也会随车厢一起颤动,为了看清屏幕上的图像和字幕,睫状肌就要被迫不停地调节,易产生视觉疲劳。

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乘坐公交车观看移动电视颈椎遭波及

另 外,由于公交车上空间有限,在车上人多时,有些人会站在电视跟前,有些人则离得很远,为了把图像看清楚,眼睛的调节经常处于紧张状态;还有人站在与屏幕偏 斜角度大的地方看,这样更容易产生视觉疲劳;有的人刚好坐在电视下面,会仰着头看电视,时间久了,除了对眼睛有伤害,颈部肌肉也会感到酸痛、劳累。

以上这些不当做法,很容易使人出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等不适症状,还会加重近视,甚至诱发青光眼急性发作。

在公交车上,本来就是不提倡看书的,因为这对眼睛的危害很大,所以,在公交车上看移动电视是同一个道理,小编提醒大家最好不要长时间盯着电视屏幕看。可以看一会儿,再闭上眼睛休息一会儿,或是看看车窗外的景色,让眼睛充分放松。

标签: 公交上看电视眼睛颈椎受罪  疾病预防  颈椎病  

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