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全身没力气打不起精神是怎么回事（总觉得身上没力气 打不起精神）

来源： 最后更新：22-08-05 11:55:30

夏天来了老是感觉全身没力气打不起精神，这是什么原因啊，难道只是天气的原因吗？

贫血

头晕、无力、没精神是贫血的早期症状，这主要是因为贫血患者缺乏血红蛋白，导致人体重要的器官供氧不足，从而引起相应的功能障碍。而当大脑血流量供应不足就会出现头晕、无力的症状，常常还会伴随食欲不振、睡眠质量差等并发症。

脂肪肝

脂肪肝是以肝细胞脂肪变性和脂肪堆积为特征的临床病例综合征，是肝纤维化和肝硬化等疾病的过度阶段，而中度脂肪肝的患者会表现出倦怠、容易疲劳、嗜睡的表现。

乙肝

乙肝也是全身乏力的主要表现之一，一直可持续到疾病痊愈后，主要原因是由于乙肝患者的食欲下降，进食不足，全身热量供应不足引起的。

另外，肝细胞受损、糖代谢紊乱，肝脏合成糖原减少，乳酸在肌肉组织中堆积，也会出现鸡肉酸痛乏力的症状。

糖尿病患者感冒

如果糖尿病患者在受凉后，出现呼吸道症状周，食欲开始减退，全身乏力，此时应该高度警惕酮症酸中毒的可能。

酮症酸中毒的患者最初表现为全身乏力、食欲减退、恶心、呕吐、严重口渴、尿量增多、精神萎靡，甚至昏迷，到最后还可能造成心功能衰竭、肾功能衰竭、脑细胞水肿等，严重威胁患者的生命。

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慢性疲劳综合征

慢性疲劳综合征是一种亚健康表现，主要发生在一些工作压力大的白领身上，主要原因是长期的工作压力、精神紧张会导致肝、脾功能失调，肠胃功能受到影响，从而导致消化不良、气血不足，使人总感觉浑身没有力气。

缺乏微量元素

如果体内缺乏微量元素也会总感觉到浑身没有力气，例如：钾元素、钠元素、碘元素等。

建议：找到微量元素缺乏的根本原因，采取针对性治疗。

中医辨证

1.痰湿困脾：多见于形体肥胖之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻，脉孺缓。

2.脾气不足：多见于病后或高龄人，神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白，脉虚弱。

3.肝郁脾虚：长期忧愁思虑，精神萎靡不振，头昏欲睡，多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。

4.血虚：面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。

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