来源: 最后更新:22-08-04 05:10:51
现在冬天寒冷,多喝温水也是一种保暖手段,要是坐在房间里吹空调,空气过于干燥,喝水的次数更多,上厕所也更为频繁,那一般冬天几小时尿一次算正常呢?冬天一个小时尿一次正常吗?
2小时左右尿一次正常。
冬天天气寒冷,对热量的需求增加,身体对于脂肪和糖类的需求变大,因此身体里的能量代谢也会比夏天更多,这时候,水作为代谢的产物就会遗留在身体里,自然尿量也会增多,加上冬天运动少,出汗也少,所以一般喝水之后有时不用1小时就有尿意,想上厕所,大多数人白天要上6次左右的厕所,平均2小时就要小便一次。
一般不正常。
平均1小时就要尿一回,这样算下来白天需要尿10次左右,这种现象属于尿频,尿频可能因个人喝水量过多,或精神紧张、炎症刺激或其他疾病并发症等因素导致,建议尿频患者尽快就医检查,方便对症治疗。
冬天相比其他季节尿要更多。
首先是因为冬天天冷,人的新陈代谢更快,产生尿液的速度也快一些;其次冬天不容易出汗,人体饮用的水分,多从泌尿系统排出,自然排尿次数也就多些,因此冬天喝水之后上厕所确实要频繁些。
仅凭一次尿量无法确定是否正常。
正常情况下,成人一天的尿量约为1500—2000ml,如24小时尿量少于400ml称为少尿,少于100ml称为无尿,而24小时的尿量超过2500ml则为多尿,临床上判断尿量是否正常,不是以一次的尿量来计算的,而是以多次的平均尿量在一整天内统计所得,因此一次尿量150ml不能直接断定患者排尿是否正常。
不过正常人每次尿量大概在300—400左右,这是在饮水适中的情况,还跟季节,饮水量,饮食等都有关系,仅供参考。
憋尿最长时间可以达到8到11小时。
成年人膀胱容量在500~1000毫升之间,据报道最大限度憋尿情况下,膀胱最大容量可以达到1300毫升,而一般正常人可容纳600~800毫升尿液而不产生明显的不适感,以每天日间16小时摄入液体2000毫升,期间形成1500毫升计算,每小时大概100毫升,以膀胱内积蓄150毫升尿液就开始产生尿意,同时耐受性较强,到膀胱积蓄到800毫升尿液才排尿的程度计算,那么,人正常憋尿时间可达6到7小时,若以最大限度计算,则能憋尿达到8到11个小时。
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