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妊娠纹的发展过程是怎样的 祛除妊娠纹的产品真的有效吗

来源： 最后更新：22-01-15 11:23:39

随着孕期肚子的慢慢增大，孕妇的肚子上会出现一些不规则的裂纹，也就是我们常说的妊娠纹，影响美观，那么，妊娠纹的发展过程是怎样的？祛除妊娠纹的产品真的有效吗？下面小编就带来介绍。

妊娠纹的发展过程是怎样的

妊娠纹基本是在孕晚期7-9月生长。根本原因是孕晚期胎儿极速生长，而妈妈们的体重也跟着疯涨，腹部相比孕中期和孕早期也极速变大。当腹部的成长速度超过一定限度后，腹部皮肤的弹力纤维开始发生断裂，于是在腹部的皮肤上出现粉红色或红色的不规则裂纹。

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妊娠纹的发展过程：

妊娠纹早期：早期的妊娠纹主要是血管增生，导致出现红色。而此时，胶原纤维会变粗、密集，弹性纤维开始断裂并变稀少。早期的妊娠纹通常呈粉红色，会导致皮肤发痒;

妊娠纹中期：中期妊娠纹会呈现逐渐变宽、变长，颜色由早期的粉色变成红色或紫色。而表面也出现突起或不规则的形状;

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妊娠纹晚期：晚期的妊娠纹由于胎儿已经出生，减少了支撑力，表皮萎缩，真皮层胶原纤维会变细。妊娠纹会变成白色或银色。而皮肤表面也会出现褶皱或不规则的形状。

祛除妊娠纹的产品真的有效吗

其实，妊娠纹一旦形成是很难祛除的，在产后可以通过药物、手术、激光等治疗在一定程度上缓解或者淡化，无法恢复到最初完美无瑕的状态。

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不过，别急。我们可以通过以下方法，预防和减少妊娠纹的发生。

如果你还没有怀孕，有一个足够时间的备孕期，那么你可以通过有氧运动，例如慢跑、游泳、瑜伽，注意营养均衡，增加皮肤弹性，以应对孕期皮肤拉伸。

没有备孕期直接进入孕期的宝妈也不要过分担心。孕妈可以这样做：坚持适度运动。适合宝妈的运动有很多，在产科医生指导下游泳、瑜伽、慢走，都是很好的运动，但是孕期运动要适宜，不能强求自己超负荷运动，以自己感觉舒适为宜。

控制饮食。远离高糖高油食物，孕期暂时告别奶油蛋糕、炸鸡薯条等，多以五谷杂粮、蔬菜水果、优质蛋白为主。

控制体重。这是最重要的一点，一般孕妇总体重增加10至12kg，每周体重增加0.3至0.5kg为宜，孕前肥胖孕妇总体重增加7至9kg，每周体重增加不超过0.3kg。

适当使用托腹带。托腹带可以承担腹部重力，减缓皮肤过度的延展拉伸。使用托腹带时注意不要勒太紧，留一指宽度，避免造成下腹不适。

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