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  【孕妇能喝铁观音茶吗】孕妇可以喝铁观音茶吗孕妇能不能喝铁观音茶

  孕妇能喝铁观音茶吗

  铁观音   孕妇   咖啡因   胎儿   茶叶  

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  孕妇爱吃甜食可以吗？孕妇吃甜食好吗

  甜食是很多女性喜爱的食物，孕妇爱吃甜食也正常，但吃太多甜食的女性注意了，糖分太多容易得糖尿病哦，因

  甜食   孕妇   胎儿   准妈妈   太多  

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  孕期补钙很重要，记住这样吃即可！

  孕期胎儿发育所需要的营养都来自与母亲，尤其是骨骼的发育，所以准妈妈补钙非常重要，很多准妈妈会选择补

  钙质   补钙   海带   食物   虾皮  

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  超市里有两种零食，孕妈妈千万别买回来经常吃！

  超市购物是如今的主流形式，小到生活用品，大到器具家电，基本上都能在超市里买到，如今就连菜市场也搬到

  罐头   孕妇   碳酸   成份   添加剂  

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  准妈妈对号入座，你多少周，你该吃什么？

  孕妇的的营养是直接与胎儿的质量相关的，由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份，还由于有些营养成份

  胎儿   孕妇   这一   食物   功效  

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  宝宝的肤色跟妈妈孕期饮食有关！

  民间有这样的说法，孕妇要多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物，将来宝宝的皮肤才比较白皙。对此

  胎儿   食物   皮肤   宝宝   孕期  

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  夏季3种当红水果，孕妈忍忍再吃！

  夏季一到，各种娇艳欲滴的水果轮番登场，可吃水果有讲究，通常都会遵照一个原则，就是当季的水果当季吃。从

  榴莲   水果   荔枝   孕妇   樱桃  

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  孕妈可以吃荔枝吗？一天可以吃几粒呢？

  荔枝果肉中含糖量高达20%;每一百毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪

  荔枝   孕妇   维生素   糖分   果肉  

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  夏天，孕妈妈应该怎样进行食补宝宝才聪明

  网上说的关于益智的食物，一搜就有一大堆，但是大多数对于很多孕妈妈来说都很不实用。孕妈妈选食物，要考

  维生素   妈妈   胎儿   食物   樱桃  

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  孕期吃法有讲究，想让宝宝更聪明，你要这样吃！

  孕育一个健康聪明的宝宝，是每一个妈妈的心愿，但要想胎宝宝天生丽质、聪明伶俐，孕期营养自然不可或缺，

  胎儿   叶酸   卵磷脂   食物   大脑  

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  【孕妇可以吃桔子吗】孕妇能吃桔子吗孕妇能不能吃桔子

  孕妇可以吃桔子吗

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  【孕妇吃什么菜好对胎儿好】孕妇吃什么菜比较好孕妇吃什么菜好有营养

  孕妇吃什么菜好对胎儿好：韭菜

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  【怀孕初期吃什么菜比较好】怀孕初期适合吃什么菜怀孕初期要吃什么菜好

  怀孕初期吃什么菜比较好：萝卜

  比较好   吃什么   初期   菜花   孕妇  

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  【孕妇能否吃枸杞】孕妇能吃枸杞吗孕妇可以吃枸杞吗

  孕妇能否吃枸杞

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  【孕妇能吃哪些坚果】孕妇可以吃哪些坚果孕妇能吃什么坚果

  孕妇能吃哪些坚果：核桃

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  【孕妇可以吃海虾吗】孕妇能吃海虾吗海虾孕妇能吃吗

  孕妇可以吃海虾吗

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  【孕妇喝蜂蜜好吗】孕妇可以喝蜂蜜吗孕妇喝蜂蜜对胎儿好吗

  孕妇喝蜂蜜好吗

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  【孕妇可以吃甘蔗吗】孕妇能吃甘蔗吗孕妇能不能吃甘蔗

  孕妇可以吃甘蔗吗

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  孕妈喝奶粉的6大好处

  怀孕期间，孕妇的膳食结构非常关键，需要满足身体的不同营养需求，很多孕妈都在食用鱼肉、鸡肉等优质蛋白

  孕妇   奶粉   叶酸   胎儿   矿物质  

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  孕期补充营养素加吃这6道菜补钙效果更好！

  豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半

  放入   青椒   切成   菠菜   芝麻酱  

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  准妈妈孕期营养需要遵循三原则！（值得收藏）

  怀孕期间，家人最担心的还是母子的营养够不够，一人吃两人补，但是，准妈妈到底吃多少怎么吃才能满足妊娠

  孕期   蛋白质   营养   碳水化合物   孕妇  

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  孕妇营养篇：最新最全孕期40周营养方案

  准妈妈必看：最新最全孕期40周的营养全方案！孕期吃得好，健康两代人！特此详细分享，文章有些长，准妈

  孕期   营养   自己的   最新最全   准妈妈  

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  别人家孕妈为什么没妊娠纹？因为她们都吃了这个！

  没有妈妈希望自己难看，可是妊娠纹这个坏东西却无处不在，除了肚皮，还会出现在大腿内侧，甚至臀部、胸部

  步骤   皮肤   黄豆   黄油   猪肝  

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  孕期5大饮食守则，让你长胎不长肉

  妈妈的营养摄取会对胎儿带来多方面的影响，所以在这280 天里，不仅要吃对食物，更要吃对营养，才能让

  热量   碳水化合物   营养   食物   蛋白质  

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  孕期远离便秘的6种饮食，准妈你吃对了吗？

  便秘，对孕妇来说，是一种难以启齿的困扰，在孕早期，孕妈妈们不要蹲时间太久，不要下身太用力，这些都会

  粳米   无花果   适用于   蜂蜜   食物