请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孕妇能不能吃菜豆

来源: 最后更新:22-01-21 10:03:14

导读:菜豆的功效与作用菜豆是芸豆的别称,这种豆类营养也很丰富,蛋白质含量比鸡肉还高,钙含量和铁含量分别是鸡

菜豆的功效与作用

菜豆是芸豆的别称,这种豆类营养也很丰富,蛋白质含量比鸡肉还高,钙含量和铁含量分别是鸡肉的7倍多和4倍,看来吃芸豆胜过吃鸡肉呀!芸豆中含有一种叫皂甘的成分,它能提高人体自身的免疫能力,增强抗病能力,同时对心脏病、动脉硬化、高血脂患者也有很不错的调理功效。但芸豆虽是蔬菜,却不能多吃,否则容易造成胀肚,影响消化。

孕妇能吃菜豆吗能吃

芸豆是杂粮的一种,性温,有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气的作用,适合孕妇食用。

同类能吃食物:
    竹菌/蓬蒿/白蘑菇/黄萝卜/松口蘑/

产妇能吃菜豆吗能吃

芸豆味甘平、性温,适合产妇身体恢复期食用,其所含氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素还能帮助产妇补充营养,增强身体免疫力呢。

拥有帝国一切,皆有可能。欢迎访问phome.net

同类能吃食物:
    高笋/瓠子/松口蘑/金豆/苔菜/

哺乳期能吃菜豆吗能吃

芸豆和红小豆、干豌豆等的营养价值接近,哺乳期吃芸豆可以补充丰富的维生素、氨基酸和钙质,从而为宝宝的身体发育提供保障。

同类能吃食物:
    圆葱/菜椒/冻蘑/刺瓜/竹菌/

婴儿能吃菜豆吗能吃

芸豆营养丰富,长牙后的宝宝也是适合食用的,将芸豆打成糊糊或者煮成烂粥给宝宝食用,既补充营养,又利于消化。但宝宝也不能食用过量,否则容易造成胀气。

同类能吃食物:
    毛笋/云南小瓜/高笋/刺瓜/球茎甘蓝/

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/huaiyun/yinshi/992.html

  • 1南岳衡山大量游客夜间滞留数小时,景区回应:客流量过大且集中下山致堵车

    南岳衡山大量游客夜间滞留数小时,景区回应:客流量过大且集中下山致堵车

  • 2青岛一高中52岁男班主任酒后查寝猥亵女学生?学校:已被行拘,纪委将介入

    青岛一高中52岁男班主任酒后查寝猥亵女学生?学校:已被行拘,纪委将介入

  • 3女子与两个男人恋爱,怀孕后不知是谁的:发生关系就隔了一个晚上

    女子与两个男人恋爱,怀孕后不知是谁的:发生关系就隔了一个晚上

  • 4两北约国家要与日本合作新战机,一北约国家号称要买中国战机……

    两北约国家要与日本合作新战机,一北约国家号称要买中国战机……

  • 5两百人彻夜搜寻找到石家庄失联十岁男孩,孩子在零下十多度的户外待了一晚

    两百人彻夜搜寻找到石家庄失联十岁男孩,孩子在零下十多度的户外待了一晚

  • 6董宇辉粉丝数已突破2000万!东方甄选CFO:新东方的故事总会有个圆满结局

    董宇辉粉丝数已突破2000万!东方甄选CFO:新东方的故事总会有个圆满结局

  • 7罗永浩“炮轰”东方甄选 罗永浩为什么从新东方辞职

    罗永浩“炮轰”东方甄选 罗永浩为什么从新东方辞职

  • 8刺杀小说家剧情介绍(刺杀小说家剧情介绍结局)

    刺杀小说家剧情介绍(刺杀小说家剧情介绍结局)

  • 9延禧攻略袁春望介绍 延禧攻略 袁春望身世

    延禧攻略袁春望介绍 延禧攻略 袁春望身世

  • 10“爆火”一年多后,刘畊宏:流量下滑我不焦虑

    “爆火”一年多后,刘畊宏:流量下滑我不焦虑

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3