来源: 最后更新:22-01-21 10:03:00
朱红即杨梅的别称。杨梅一般夏季成熟,是不少人喜爱的一种酸性水果,杨梅中含有的多种营养元素能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥的效果,对防癌抗癌也有积极作用,但杨梅虽然营养丰富,却不宜多吃,溃疡病患者、牙疼、胃酸过多、上火的人更不能多吃,如果是糖尿病患者则应禁止食用。
孕妇少量吃杨梅可以增进食欲、祛暑生津,还可以预防关节炎和各种炎症,杨梅中的氨基酸对胎儿的发育也有好处。
杨梅营养丰富,味道可口,所含钙、磷、铁要高出其他水果10多倍,可以改善产妇营养不良的状况,此外,杨梅中还能改善产妇食欲不佳的状况,促进对其他营养物质的吸收。
哺乳期吃杨梅生津止渴,健胃消食,对产妇自身和宝宝都有一定的好处。但如果哺乳期产妇出现牙疼、上火等症,则应避免食用。
宝宝夏季吃杨梅可以预防中暑,生津止渴,但也不能多吃,因为宝宝的肠胃功能较弱,吃多了杨梅容易对肠胃刺激过大。
标签:
南岳衡山大量游客夜间滞留数小时,景区回应:客流量过大且集中下山致堵车
青岛一高中52岁男班主任酒后查寝猥亵女学生?学校:已被行拘,纪委将介入
女子与两个男人恋爱,怀孕后不知是谁的:发生关系就隔了一个晚上
两北约国家要与日本合作新战机,一北约国家号称要买中国战机……
两百人彻夜搜寻找到石家庄失联十岁男孩,孩子在零下十多度的户外待了一晚
董宇辉粉丝数已突破2000万!东方甄选CFO:新东方的故事总会有个圆满结局
罗永浩“炮轰”东方甄选 罗永浩为什么从新东方辞职
刺杀小说家剧情介绍(刺杀小说家剧情介绍结局)
延禧攻略袁春望介绍 延禧攻略 袁春望身世
“爆火”一年多后,刘畊宏:流量下滑我不焦虑
如何怀上孕 女人吃什么容易怀孕女人如何才能怀上孕?这个问题看似容易,做起来却有些难度,很多夫妻结
2024年徐州寒假放假时间汇总 徐州2020年寒假时间 2023滴滴十元无门槛补偿优惠券领取+使用规则 备了近两百万元的洗脸巾,交了十万六千元“坑位费”上直播间,没想到…… 怎样促排卵 促排卵3大绝招教你轻松排卵当妈妈