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孕妇吃甘蔗容易得糖尿病吗

来源： 最后更新：22-03-16 12:00:13

孕妇吃甘蔗容易得糖尿病吗

吃甘蔗本身不会导致糖尿病，但会为糖尿病留下隐患。

糖尿病的主要病因是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，造成体内的血糖含量升高所致。虽然甘蔗的糖分含量很高，且还是人体易吸收的蔗糖、果糖和葡萄糖，但却并不会导致糖尿病，不过孕妇长期大量吃甘蔗会极易诱发糖尿病。

孕妇吃多了甘蔗的其他危害

1、引发皮肤问题

孕妇吃甘蔗太多，使得体内血糖超过正常限度，就会促使皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿，如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的环境。

2、导致胎儿畸形

孕妇吃太多甘蔗，过多的摄入糖分可以使身体内的酸性代谢产物产生过多，使血液变成酸性，从而容易导致胎儿发生畸形。这样的胎儿即便分娩时正常，长大后也容易患糖尿病。

3、发胖

甘蔗的糖分含量高，吃太多时体内糖分没消耗完，就会转化为脂肪，从而导致孕妇发胖。

4、损伤牙齿

甘蔗质地较硬，咀嚼时会充分接触牙齿，吃太多对牙齿的损伤很大，且容易因食用过多而导致咀嚼肌膨胀，或是使口腔壁受损，出现长血泡或者溃疡的情况。

孕妇吃甘蔗要注意什么

1、由上可知，孕妇吃多了甘蔗不好，所以孕妇平时食用时应控制食用量，每天最多一小节，且不可天天吃。

2、甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼的孕妇不宜吃 。

3、黑皮甘蔗性质温和滋补，喉咙疼痛热气盛的孕妇不宜吃，以免加重病症。虚热咳嗽的孕妇可用青皮甘蔗煮粥或熬汁水食用。

4、闻到霉味或者切开有黄色或者猪肝色的甘蔗孕妇一定不要吃，这样的甘蔗食用容易引起霉菌中毒，损害食用者的中枢神经系统或视神经，严重的情况能导致失明甚至瘫痪等疾病。

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