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孕妇吃麻辣烫对胎儿有影响吗

来源： 最后更新：22-03-15 12:00:34

孕妇吃麻辣烫对胎儿有影响吗

偶尔吃一次对胎儿无影响，但经常吃就会对胎儿发育不利。

麻辣烫的口感很好，但其实是一种没营养的食物，孕妇经常吃就可能导致营养不良，从而影响胎儿发育。另外，麻辣烫里放了很多辛辣刺激调料，孕妇食用过多就可能会刺激到胎儿，尤其是对胎儿皮肤的影响，很可能出生后皮肤长时间都是红红。因此为了胎儿着想，孕妇应少吃麻辣烫。

孕妇吃麻辣烫对自身的影响

1、麻辣烫是高油、高盐、高温食物，孕妇肠胃本身就比较弱，吃了麻辣烫后极易出现拉肚子、肠胃痉挛等问题。

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2、做麻辣烫时会先将食物烫熟，然后加入到那些汤料之中，这些食物会在一块躺，由于食物熟的时间不一样，所以一些食物可能会很难熟，因此有一些细菌可能难以杀死。孕妇吃了这样的食物容易消化不良和腹泻。

3、麻辣烫中含有很多添加剂，尤其是辛辣的调料，孕妇吃多了容易上火、便秘。

4、麻辣烫太浓太辣，成分过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病，孕妇吃了可能会非常容易增肥。

孕妇吃麻辣注意事项

1、由上可知，孕妇吃麻辣烫不好，所以平时应少吃，实在想吃时偶尔吃一次即可。

2、孕妇吃麻辣最好是自己在家制作，这样可少放很多调料，也更安全卫生。

3、孕妇应多选择新鲜的蔬菜、菌类或蛋白质食物食用，吃肉时一定要待其彻底煮熟透后再吃。

4、吃完麻辣烫后要多喝水，多吃些水果，解腻解辣降火。

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