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孕妇可以同时吃枇杷和火龙果吗

来源： 最后更新：22-03-05 10:00:50

孕妇可以同时吃枇杷和火龙果吗

可以同时吃。

枇杷和火龙果是两种常见的水果，它们的营养价值都很高，且两者都是孕妇能吃的水果，同吃也不会发生不良反应，所以孕妇可以将两者同吃，这样可使营养更全面均衡。

孕妇吃枇杷不能和什么一起吃

1、牛奶

枇杷中含有苹果酸，和牛奶一起食用时就会与牛奶中的蛋白质结合，生产有机酸，而当有机酸达到一定量时，就会变成沉淀，排不出来。

2、黄瓜

枇杷含有大量的维生素C，黄瓜中含有丰富的酶类物质，两种食物同食，酶类物质会分解维生素C，影响枇杷本身的营养成分。所以，两者最好相隔两小时食用。

3、小麦

小麦有健脾止痢、益肾敛汗的作用，而枇杷有止咳化痰作用，两者同食不仅不能止咳化痰，还容易生痰。

4、海鲜

枇杷含有果酸，而海鲜富含钙质，两者同食，果酸就会与钙质结合，形成沉淀，影响人体的消化和吸收。

孕妇吃火龙果不能和什么一起吃

1、牛奶

牛奶含有丰富的钙、镁离子和蛋白质等，与火龙果同吃一些成分会和牛奶中的蛋白质发生络合反应，不仅会降低彼此的营养价值，还可能导致消化不良。

2、萝卜

火龙果和萝卜一块吃容易导致甲状腺肿大。

3、鲜贝

火龙果和鲜贝一块吃，容易产生出有毒的成分，从而导致食物中毒。

4、寒性食物

火龙果本身性凉，还含有丰富的水分、果胶、纤维素等成分，食用有很强的通便作用。此时若是和其他寒性的食物一起大量食用，很容易出现脾胃过于寒凉导致身体不适或者是拉肚子的情况。

5、富含果胶的食物

火龙果本身有通肠润便的作用，食用时若是和一些富含果胶的食物同吃，会减小肠道排便的难度，有可能出现拉肚子的情况。

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