当前位置：首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

孕妇能吃薏米吗

来源： 最后更新：22-01-31 06:54:02

薏米的功效和作用

薏米别称：薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏仁、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、六谷子。薏米主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，是一种补身药用佳品。据医药部门化验分析，薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，碳水化合物79.2%。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂。

Empire CMS,phome.net

孕妇能吃薏米吗不能吃

女人多吃薏米好处多，比如健脾益胃、补肺清热、祛风胜湿等，但薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩，孕妇吃了容易导致流产，所以怀孕期不可以吃薏仁。

同类不能吃食物：

大麦/醪糟/油麦/葛粉/燕麦/

产妇能吃薏米吗能吃

产妇吃薏仁有滑肠的作用，而且薏仁是收缩子宫的，怀孕的时候不可以吃，但产后恰好要收缩子宫，所以产妇吃薏仁再合适不过。

同类能吃食物：

玉蜀黍/麦/山芋/米线/红苕/

哺乳期能吃薏米吗能吃

薏米不仅含有高蛋白约12.8%，而且还含有丰富的维生素B族，矿物质，膳食纤维等，是一种营养平衡的谷物。哺乳期的妈妈可以食用薏米。

同类能吃食物：

油麦/面粉/江米/山芋/糜子/

婴儿能吃薏米吗能吃

薏米营养丰富，宝宝也是可以吃的，但宝宝肠胃消化能力不强，所以最好是煮成薏仁粥薏仁汤，一定要烂，否则导致宝宝消化不良就不好了。

同类能吃食物：

珍珠米/黍/赤小豆/水面/苡仁/

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/huaiyun/yinshi/2509.html

孕妇能喝白葡萄酒吗

网站首页 返回栏目

孕妇能吃蛇肉吗