孕妈多吃糖好不好，这样宝宝易气喘

来源：最后更新：24-01-09 12:02:51

导读： 孕妈多吃糖好不好？孕妇多吃糖对胎儿有害吗？有些妈妈孕后很爱吃甜食，孕妈咪多吃糖容易让宝宝患哮喘吗？

孕妈多吃糖好不好？孕妇多吃糖对胎儿有害吗？有些妈妈孕后很爱吃甜食，孕妈咪多吃糖容易让宝宝患哮喘吗？下面让我们来看看孕妈多吃糖有哪些不好？

哮喘是一种呼吸系统慢性炎症性疾病，饮食常常引起哮喘患者喘息发作，这主要与摄入过敏性食物有关，因此医生常常会叮嘱患者在饮食有所禁忌，尤其是小年龄患儿。哮喘常见的饮食禁忌主要是高蛋白和/或辛辣食物，包括：牛奶、鸡蛋、蟹虾、鱼、花生、咸菜、大蒜、辣椒、胡椒、巧克力、咖啡、烟酒、浓茶等，而各种富含的糖精、香精、色素的汽水冷饮等也会引起哮喘发作。

祖国医学认为咳喘患者尽量少吃甜食，因为甜的食物会导致痰多，不利于哮喘的通气功能。食用糖类是否会诱发哮喘目前尚不确定，但糖类和哮喘以及过敏性疾病的相关性，已有了科学的证据：饮用过多含糖分的饮料与孩子的气喘密切相关，不仅如此，母亲孕期摄入高糖分增加子代的过敏反应和过敏性气喘的风险。

国外一项研究分析了孕期的母亲摄入游离糖与出生的子女在7岁时发生过敏的相关性。这项研究包含9000对母亲和孩子，结果显示母亲孕期摄入游离糖与哮喘之间关联性很弱，但是强烈的证据显示，母亲孕期摄入游离糖与过敏或过敏性气喘密切相关。摄入量最高的20%母亲与摄入量最低的20%母亲相比，前者的后代发生过敏的风险比后者的后代发生过敏的风险高38%，而过敏性气喘的风险比后者的后代高101%。尽管研究结果并不能证明食用糖一定会导致哮喘，但是过敏性疾病和气喘的风险显著提高了。