来源: 最后更新:22-01-27 12:00:08
通心粉别称:通心面通心粉是受世界各国特别是欧洲人欢迎的面食品,它起源于意大利,在国外已是极普通的面制品之一。据统计,全球意大利面条的年产量已达到1000万吨,其中大约有20万吨是在西班牙生产的。在意大利,每人每年要吃掉28公斤面条。目前,在我国广州、上海、天津等地也有少量生产。通心粉的种类很多,一般都是选淀粉含量丰富的粮食。经过粉碎、胶化、加味、挤压、烘干制成各种各样口感良好、风味独特的面类食品。有研究表明,意大利通心粉的主要营养成分有蛋白质、维生素、碳水化合物等,它能有效减少人体内的胆固醇堆积,改善冠状动脉情况。同时它既不加重消化器官负担,又能积聚足够的能量,非常适合运动员作为赛前的食品。添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
通心粉含有丰富的营养元素如优质蛋白,碳水化合物,纤维素,维生素等等,孕妇怀孕会耗费营养,吃通心粉可以补充营养,强身健体促进胎儿健康发育。
产妇吃通心粉,可以补充磷,帮助体内蛋白质,葡萄糖,脂肪的代谢,促进身体对营养的吸收消化,维持神经活动的正常,保持活力,减轻生产后抑郁的现象,平缓心情。
通心粉含有丰富的营养元素如优质蛋白,碳水化合物,纤维素,维生素等等。哺乳期给宝宝喂奶,会耗费营养,吃通心粉可以补充营养,强身健体,还可保证乳汁的健康营养,促进宝宝吃母乳后的健康发育。
通心粉含有丰富的营养,如优质蛋白、烟酸、钾、镁、磷等。宝宝吃通心粉可以补充营养,强身健体,提高免疫力,有效抵抗病菌的入侵,促进身体的健康发育。
标签:
南岳衡山大量游客夜间滞留数小时,景区回应:客流量过大且集中下山致堵车
青岛一高中52岁男班主任酒后查寝猥亵女学生?学校:已被行拘,纪委将介入
女子与两个男人恋爱,怀孕后不知是谁的:发生关系就隔了一个晚上
两北约国家要与日本合作新战机,一北约国家号称要买中国战机……
两百人彻夜搜寻找到石家庄失联十岁男孩,孩子在零下十多度的户外待了一晚
董宇辉粉丝数已突破2000万!东方甄选CFO:新东方的故事总会有个圆满结局
罗永浩“炮轰”东方甄选 罗永浩为什么从新东方辞职
刺杀小说家剧情介绍(刺杀小说家剧情介绍结局)
延禧攻略袁春望介绍 延禧攻略 袁春望身世
“爆火”一年多后,刘畊宏:流量下滑我不焦虑
如何怀上孕 女人吃什么容易怀孕女人如何才能怀上孕?这个问题看似容易,做起来却有些难度,很多夫妻结
2024年徐州寒假放假时间汇总 徐州2020年寒假时间 2023滴滴十元无门槛补偿优惠券领取+使用规则 备了近两百万元的洗脸巾,交了十万六千元“坑位费”上直播间,没想到…… 怎样促排卵 促排卵3大绝招教你轻松排卵当妈妈