来源: 最后更新:22-01-26 03:09:03
无花果别称:映日果,优昙钵,阿驵,底珍树,蜜果。无花果是一种开花植物,主要生长在热带和温带地区,长得像个小球,尾部有一个小孔,味道浓厚、甘甜。但无花果较少鲜食,多加工成果脯、果酱、饮料等,也会晒干后用。无花果干常用于炮制汤品,有利于健胃清肠,消肿解毒,对食用者要求较低,老幼皆宜,特别是消化不良、食欲不振、患高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化、癌症、便秘等人。但是脂肪肝患者、腹泻者、脑血管意外患者、正常血钾性周期性麻痹等患者则不适宜食用,大便溏薄的人严禁生食无花果。最常见的无花果汤品是无花果猪肉汤,取猪瘦肉250克,切小块,无花果干100克,一起煮汤,简单又有益身体。
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孕妇最容易患痔疮。预防痔疮必须保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。同时,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。
对于产妇们来说,在平时的生活中很多事情是需要时时注意的,饮食也是如此。无花果对阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛、高血压、高血脂有良好疗效,所以,产妇是可以吃的哦!
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物进行消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
婴儿可以吃无花果,无花果具有促进食欲、润肠通便、止渴的效果。但由于小孩的食道比较细,一不小心会吃到气管里,发生危险,所以尽量不要整只吃。
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