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怀孕期间,不是所有的水果都能吃!

来源: 最后更新:22-10-01 03:00:39

导读: 孕期是需要多吃水果的,那么你知道可以在孕期吃哪些水果呢?哪些水果是不适合孕妇吃的? 怀孕以后,医生

孕期是需要多吃水果的,那么你知道可以在孕期吃哪些水果呢?哪些水果是不适合孕妇吃的?

怀孕以后,医生都会建议孕妈妈多吃水果,但是吃什么水果也有讲究呢。有些水果孕妈妈吃了会不利于胎宝宝的发育,有的甚至会引起早产、流产。那么,备孕期间不能吃什么水果?

怀孕期间不能吃什么水果

1、桂圆

孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,桂圆非但不能补益,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

2、荔枝

荔枝是温性食物,如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此孕妈妈吃荔枝要适量。

此外,荔枝含有丰富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃,以免加重阴虚或阳亢。

3、山楂

山楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。

4、杏

杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量的营养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且又滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。

标签: 水果  妈妈  山楂  孕期  荔枝  

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