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孕妇能吃鸽肉吗

来源： 最后更新：22-01-25 12:36:02

鸽肉的功效和作用

鸽肉别称：鸽子肉、家鸽肉。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。鸽子肉是一种很好的补品，能加快伤口愈合，我门这一般外伤和手术病人都有吃鸽子肉补一补以便早日病愈的习俗。但要注意几点：一是鸽子一定要炖的，并且不能加任何作料，只加少许盐。二是不能多吃，以免伤口处肉芽增长太快形成肉芽，影响美观。

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鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩。

同类能吃食物：

猪肉/猪肾/火鸡/乌骨鸡/鸽肉/

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古话说“一鸽胜九鸡”，鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、产妇非常适合。鸽肉对贫血、病后体弱、血虚闭经都有功效，对产后康复有益。

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同类能吃食物：

蛙/猪肺/猪心/鸽肉/鸡血/

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鸽子的营养价值极高，鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.4%，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，是人类理想的食品，有利于提高奶水质量。

同类能吃食物：

猪腰/蛙/鹌鹑蛋/鸽肉/乌鸡/

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鸽子营养价值高，但是白鸽的性激素分泌特别旺盛，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，儿童不能多吃白鸽。

同类慎吃食物：

田螺/兔肉/茶叶蛋/牛鞭/腊肉/

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