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孕妇吃红豆汤会上火吗

来源： 最后更新：22-06-08 03:00:41

孕妇吃红豆汤会上火吗

不会。

红豆性平，味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。孕妇适量喝红豆汤既不会上火，也没有去火功效。但若是孕妇本身体热，喝多了红豆汤也是可能上火的。

孕妇吃红豆汤的注意事项

1、孕妇不能一次性喝太多红豆汤，尤其是尿多者忌食。

2、患有妊娠糖尿病的孕妇最好不要喝红豆汤。

3、孕妇煲红豆汤时不能放薏米，因为薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，引起流产。因此建议孕妇吃红豆汤时最好搭配红枣食用，补血效果更好。

4、孕妇吃红豆汤时不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用，否则对身体损害比较大，容易引起中毒的情况。

孕妇上火吃什么降火快

苦味食物

苦味食物中因含有生物碱、尿素类等苦味物质，所以才苦，但这些苦味物质却有解热祛暑、消除疲劳的作用，因此，孕妇上火可以吃苦味食物降火，比如苦瓜、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。

寒凉水果

凉能克制火，孕妇上火可以适量吃些寒性水果降火，比如梨、西瓜、香蕉、苹果等。

但孕妇要注意，寒性水果不能多吃，一定要适量，否则物极必反，会让孕妇消化不良，肠胃功能紊乱，出现腹泻、腹痛等不适。

蜂蜜水

蜂蜜可以消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，可促进胎儿的生长发育，而且还有助于孕妇 身体养阴润燥，从而缓解上火症状。

牛奶

很多人认为喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶含有多达70%左右的水分，能补充人体丢失的水分。

【孕妇上火吃什么降火快】

标签: 孕妇  红豆汤  苦味  牛奶  降火  

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