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孕期吃什么食物容易伤胎

来源： 最后更新：22-06-02 03:00:46

孕期吃什么食物容易伤胎？孕期饮食可不能随便，必须保持健康的饮食规律及生活习惯，孕期再馋也要忌口，这种食物每吃一口都容易伤胎。

在大家看来女人一怀孕地位直线上升，感觉孕妇会特别的轻松平时什么事情都不用去做，只需要照顾好自己每天吃吃喝喝，但是这个世界上又怎么会有这么简单的事情?首先不说孕早期的妊娠反应，就在孕期当中要拒绝很多的美食诱惑，孕妈并不像我们以为的想吃什么就可以随便吃什么，尤其是这4种食物，每吃一口都容易伤胎~

膨化食品

像薯片等膨化食品，成分除了糖类、淀粉和一些膨化剂外，没有什么有营养的物质。吃几口也就是解解馋，多吃还会让孕妇变胖，对胎儿的发育是没有一点好处的。

冷饮

孕妇吃冷饮肠胃冷不丁的受到刺激，会使肠管痉挛，发生腹泻。在孕早期如果使用过量会引起先兆流产，在孕后期吃容易引起早产。

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街头食品

街头烧烤、烤红薯等食品，含有大量致癌物，假如没有熟透，肉类中还可能存在弓形虫等病菌，增加感染弓形虫的风险。

必不可少的辣条

辣条是我们很多人的大爱，尤其对于女性来说很难拒绝这麻麻辣辣的诱惑。对于孕妈来说，辣条是禁止碰的，首先我们都知道辣条属于垃圾食品，太多的添加剂在里面，而且会导致孕妈上火，在这种情况下就不能很好的把胎毒排出来，就会影响孩子发育，可能会伤胎。

以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。

标签: 孕期  食物  吃什么  孕妇  冷饮  

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