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哈密瓜和西瓜能一起吃吗

来源： 最后更新：22-04-18 03:01:30

哈密瓜和西瓜能一起吃吗

能一起吃。

哈密瓜和西瓜并没有相克的地方，所以两者可一起食用，这样营养价值更高，生津止渴、清热解毒、利水消肿的功效也更佳。不过哈密瓜和西瓜都属于寒性水果，所以一起食用时不能吃太多，以免导致出现腹痛、腹泻等不适。

哈密瓜和西瓜一起吃的好处

哈密瓜和西瓜都具有消暑降温的功效，一起食用能更好的帮助你抵抗炎热的夏天。

另外，西瓜和哈密瓜都含有丰富的果糖、维生素、氨基酸、铁、镁、磷等营养元素，能有效帮助身体提高抗氧化性，让你的青春更加持久，而且对于低血糖、便秘、咽喉疼痛等毛病也有显著疗效。

哈密瓜不能和什么一起吃

1、蟹类、螺

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哈密瓜味甘、性寒。蟹也是寒性食物，两者同吃，容易引起腹泻，食用过量则可能引起肠胃疾病，或加重关节炎症状。

2、猪肝

哈密瓜中富含维生素C，维C遇金属离子易被氧化破坏。而猪肝含铜量很高，如果哈密瓜和猪肝同吃，猪肝中的铜元素会导致哈密瓜中的维C丧失，所以两者不能同吃。

3、牛奶

哈密瓜中含有苹果酸，这种酸性物质会使牛奶里面的蛋白质变性，并发生沉淀。两者同吃会影响蛋白质的吸收。

4、香蕉

哈密瓜不能和香蕉一起吃，香蕉味甘性寒，有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效，但如果肾衰病人和关节炎病人同时食用哈密瓜、香蕉会导致病人病症加重。

5、牛肉或者啤酒

哈密瓜属于偏寒食物，在与牛肉接触以后两者会在胃里面发酵，从而会导致腹泻，而啤酒也是属于发酵制品，这两种食物也会导致胃不舒服，一定不能一起进食，要等到所吃的食物消化好之后再吃哈密瓜，这样也就不会发生这种情况了。

标签: 哈密瓜  西瓜  一起吃  猪肝  香蕉  

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