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罗汉果切开还是整个泡

来源： 最后更新：22-04-12 12:00:00

罗汉果切开还是整个泡

切开或整个的可以，随自己的习惯做就行。

将罗汉果整个泡的时候，可在罗汉果两头都敲个洞或弄出个裂纹再冲泡，这样可让罗汉果果肉的成分流出来溶解到茶水里。

若是觉得整个泡的罗汉果水味道太浓了，也可以将其掰开去一小杯泡水喝。剩下的罗汉果包好放到冰箱里，第二天再继续用。

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罗汉果可以连壳一起泡水吗

可以连壳一起冲泡。

罗汉果的壳也有一定的药用价值，有防治高血脂、抗辐射、消炎止咳等功效，且壳与果实之间也没有药理排斥作用，所以说，可将壳和果实一起泡水饮用，这样药效更好。但要注意在泡水前一定要将壳清洗干净。

罗汉果整个泡可以泡几次

大概4-5次。

将罗汉果连壳一起泡水，这样可增加冲泡的次数，通常能泡4-5次。如果是品质很好的罗汉果，比如其果肉和果壳联系紧密的，可冲泡的次数更多。

罗汉果哪些人不能吃

虽然大部分人都能喝罗汉果泡的水，尤其是有失音、扁桃体发炎或咽喉炎者，饮用有很多好处。但罗汉果还是有些禁忌人群，如下：

1、罗汉果性寒，食用会加重体内寒气，所以体质寒凉者、风寒感冒者、脾胃虚弱者不宜食用，以免引起身体不适。

2、肺寒咳嗽、便溏者也要忌吃。

3、儿童食用时应减量，建议是成人用量的一半。

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