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冬虫夏草能和人参一起服用吗

来源： 最后更新：22-04-05 03:00:00

冬虫夏草能和人参一起服用吗

能一起服用。

冬虫夏草和人参都是中药材，在药性和药效方面无冲突，反而都有补肾益气，提高身体免疫力等功效，两者一起用益气补肾、定喘作用会更好，特别是对肺肾两虚者有很大的好处。所以说冬虫夏草能和人参一起服用。

冬虫夏草和人参一起吃的好处

提高免疫力

冬虫夏草具有免疫调节作用，它既可以免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能;人参中的人参茎叶皂甙和根皂甙等物质可以调节机体功能，增强机体对各种有害刺激的反应能力，两者一起用能更好的提高人体免疫功能。

平喘止咳

冬虫夏草入肺经，具有补肺气，扩张支气管，平喘的功效，而人参具有补气功效，冬虫夏草人参可以辅助治疗肺气虚引起的咳嗽咳痰，气短等不适。

缓解疲劳

冬虫夏草中的有效成分可以帮助增强人体线粒体的能量，提高机体恢复能量，缓解疲劳。人参可以调节人体中枢神经系统，可抑制或兴奋神经系统，能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，从而减少疲劳感，所以冬虫夏草和人参一起用能缓解人体疲劳感，帮助人体更快恢复体力和精力。

温阳补肾

冬虫夏草入肾经，具有补肾精，壮肾阳的功效，其中的虫草多糖的成分可以在一定程度上帮助提升性功能，而人参中的有效成分有增强性腺机能的作用，所以冬虫夏草人参酒能辅助治疗阳痿滑精，耳聋耳鸣，性功能低下等症。

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冬虫夏草和人参一起怎么吃好

人参虫草鸭

食材：鸭1500克、人参10克、冬虫夏草10克、料酒10克、姜5克、大葱10克、盐3克。

做法：

1. 将人参润透，切成片;虫草用酒浸泡30分钟后捞起;

2. 老鸭宰杀后，去毛、内脏及爪，再洗净，然后将绍酒、盐抹在鸭身上;

3、姜拍松，葱切段，然后和人参一起装入鸭腹内;

4、鸭头顺颈劈开，装5根虫草，用白棉线捆紧，放入炖锅内，加入上汤2000毫升，放入灶台，先用武火上烧沸，再用文火炖煮1.5小时即成。

功效：有补肾润肺、祛痰止咳之功效，适于肺心病肾不纳气患者食用。

冬虫夏草人参酒

材料：冬虫夏草10克，人参20克，枸杞30克，白酒1000毫升。

做法：将以上药材洗净，放入酒坛中，倒入白酒，然后密封好，静置15-30天后即可饮用。

用法：一次10-20毫升，一天1-2次，饭后服。

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