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孕妇什么时候听胎教音乐

来源： 最后更新：22-01-19 04:08:06

在孕期需要给肚子里的宝宝进行胎教，那么你知道什么时候开始应该给宝宝听胎教音乐的吗？如何给宝宝听一些胎教音乐呢？

孕妇做音乐胎教是为了促进胎儿大脑发育，让胎儿拥有更发达、聪明的大脑。但是具体到孕妇什么时候听胎教音乐?很多人却给不出科学、正确的答案，这也是部分孕妇虽然做了音乐胎教，效果却不明显的原因之一。以下就是一些孕妇错误的音乐胎教经历：

1、刚确认怀孕，就抓紧准备音乐胎教的资料和胎教仪，早早的就开始听胎教音乐了。

2、午饭后一边听胎教音乐，一边休息，很多时候不知不觉就睡着了。

3、怀孕在家闲得没事做，一天要听胎教音乐很多次，不管胎动不胎动的。

4、孕晚期夜里经常失眠，醒了没事干也会听一会儿胎教音乐。

孕妇什么时候听胎教音乐才是正确的?

1、根据胎儿听力系统的发育情况，孕17周才可以开始听胎教音乐。

胎儿听力系统是发育最早的感官，孕8-12周是听觉器官发育的关键期，胎儿开始发育听觉，但还十分脆弱。孕16-20周的胎儿可以接收到子宫外的声音。

科学家发现，虽然胎儿能接收到子宫外的声音信号，但对声音的音量和音频仍有严格的要求：音量、音频过高会损伤胎儿听力，胎儿会受到惊吓;而音量、音频过低时，胎儿无法有效接收到声音信号，最终导致胎教没效果。

经验证，符合胎儿听力范围的音量为60分贝以内，音频为2000赫兹以下。

依此，天才宝宝胎教仪研发团队将音乐胎教课程定位在孕17周至40周。从孕17周开始，根据不同孕周胎儿大脑发育特点及所需刺激，编选不同内容的胎教音乐。

同时配合天才宝宝胎教仪的安全音量控制系统，将胎教音乐的播出音量控制在60分贝以内，2000赫兹以下，确保胎教音乐的安全性和有效性。

2、根据胎儿胎动规律，选择胎动活跃时听胎教音乐。

虽说胎儿大部分时间都处于睡眠状态，但随着身体的不断发育，睡眠时间减少、醒着的时间变长。孕妇要掌握胎儿的各种胎动规律，选择恰当的时间听胎教音乐。

1)白天胎动活跃时：

胎儿发育到4个月之后开始出现胎动，并且孕中期时，胎儿胎动最活跃。很多孕妇表示，自己的胎儿会在白天某个固定的时间段胎动活跃，比如上午10点，下午2点，下午4点等。

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孕妇需要做的就是观察、掌握胎儿白天胎动的规律，在胎动活跃时进行音乐胎教，效果更佳。

@陌上花：我家宝宝上午11点多胎动活跃，每天这个时候打开天才宝宝胎教仪听一会儿音乐，渐渐的我发现胎动变得有规律，好像跟着音乐节奏在“舞蹈”。

2)吃饭前听效果好：

吃饭前胎儿多数处于觉醒状态。比如早饭前，午饭前这两个时间段就很适合听音乐，做胎教比较好。

吃饱饭之后，就会感觉到胎动有些频繁，这是胎儿给孕妇发出信号：我吃饱了，我此时心情很好。但是这个活跃时间往往很短，胎儿会更快的睡着。

这时孕妇不要听胎教音乐或者做剧烈运动打扰胎儿，而应该找一个安静舒适的环境，适量休息。

@大脸猫不爱吃鱼：午饭前胎动就频繁，感觉是因为饿了，宝宝在催我吃饭呢。这个时候，停下工作，听一会儿天才宝宝胎教仪的音乐，换个心情，之后再吃午饭。结果，吃完饭没一会宝宝就安静了，我觉得是吃饱了不闹腾了。

3)睡前胎动活跃时：

晚饭后、睡觉前，孕妇吃饱喝足，身体得到了休息，心情放松，并且在家中比较安静、舒适的氛围中，胎儿胎动会更明显变得活跃。此时孕妇收听胎教音乐效果更好。

@AILIN552：每天晚上睡前都会用天才宝宝胎教仪播放准爸爸的录音，给胎儿听故事，胎儿胎动渐渐变轻，好像认真在听故事，渐渐睡着的状态。出生后，宝宝也喜欢听爸爸说话，眼睛追着爸爸的声音找。

综上，孕妇根据自己每天的作息规律和胎儿胎动规律，总结出科学的音乐胎教时间安排。天才宝宝胎教仪专家提醒，孕期做音乐胎教时间不宜太久，建议2-3次，每次15-30分钟即可，切莫因为急于求成而打扰胎儿休息哦!

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