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【流产后多久可以上班】流产后上班注意事项

来源： 最后更新：22-03-13 08:00:18

流产一次对身体造成的损伤比正常分娩还要来得厉害，因此流产后的休息是十分重要的。那么，面对紧张的工作和虚弱的身体如何找到一个平衡点呢?流产后多久可以上班成为上班族女性迫在眉睫关心的问题。别急，下面听听医生怎么说?

流产后多久可以上班?

人流后头三天最好卧床不要走动，然后再慢慢增加运动量，一般以静养休息15天为宜。因此，流产后15天再上班是最适宜的。如果实在没有条件休息，那么建议人流前尽量选择正规医院推出的对身体伤害最小的无痛人流手术，将伤害降到最低，相对地就能将人流后休息时间缩短。

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流产后为什么要先休息再上班?

流产后过早上班对身体恢复不利，上班一般都会比较累，即使是坐办公室，没休息好的话会让女性疾病缠身。另外，流产手术之后，出血的现象会持续一到两个星期，偶尔伴有腹痛是正常的，子宫孩还在恢复阶段，会有收缩是引起的疼痛。清宫术后，子宫内膜和体内激素水平都受到影响，这时候身体是不太适宜走动的。所以流产后至少还是休息一个星期的好。

流产后上班需要注意什么?

知道了流产后多久可以上班之后，我们还要注意上班时不能坐太久，长期坐姿会下肢血液循环不畅，影响卵巢及附件的正常排毒功能，甚至引发炎症及其其他后遗症。除此之外，还应注意防止受风着凉，如办公室空调温度不能太低，或者用厚点的衣服盖在下半身受凉处。

流产后是女性身子处于一个比较虚弱的阶段，至于流产后多久可以上班可以先不用着急，现在最要紧的就是好好休息，给身体一个调理和修复的机会，同时保持心情愉快，才是对自己最好的。

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