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【流产后可以吃西瓜吗】流产后能不能吃西瓜

来源： 最后更新：22-03-12 10:00:01

现在正值炎热的夏季，西瓜都上市了，红绿搭配的西瓜可以说是女性朋友的钟爱，因此很多女性会有疑问，流产后可以吃西瓜吗?

专家解答：适当的进食西瓜也是可以的，只是不能太凉，不要吃冰冻的，应在常温下食用。一般来说，无痛人流后应进食一些有利于身体恢复的水果，但也不是任何一种水果都适合人流后的女性食用。

对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即使在夏天也是冷的。相比较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒妙法。

吃西瓜在日常生活中很受人们的欢迎，尤其是夏季，西瓜性味甘凉，凡暑热口渴、心胸烦热，可适当吃些西瓜以解暑清热;但多吃则不利于身体健康。这是因为，从中医的理论来看，西瓜性寒，过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。

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另外，西瓜含有极丰富的糖分，多吃西瓜，就会摄入大量的糖分，多余的糖类物质在体内积存变成脂肪，使体液变成酸性环境，影响人体健康，而且还会影响饮食平衡，使蛋白质、矿物质等摄入减少，从而引起营养失衡。因此，西瓜不宜多吃。

无痛人流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

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【流产后可以吃哪些水果】流产后可以吃哪些食物和水果蔬菜

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