来源: 最后更新:22-03-11 08:00:24
海带属于比较营养的食物,可以用来煮汤或者是凉拌、清炒等。如果孕妇有喉咙痛的情况,是可以吃一些海带的。海带性凉,有一定的下火功效。孕妇因为处于特殊时期,所以需要特别的注意,如果有喉咙痛的情况应该多喝水,不要吃药物。
咽炎不能够使用海带治疗。
咽炎可分为慢性咽炎和急性咽炎,多数是由于细菌病菌感染等引起。建议可以使用抗菌消炎的药物,抗生素类药物以及,雾化等方式进行治疗。咽炎患者饮食应当以清淡为主,不要食用辛辣刺激性食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,可以长时间使用金银花,罗汉果,胖大海等泡水饮用。
海带中含有丰富的海带多糖,至今已发现有3种多糖:褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。并含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、双歧因子等多种活性成分。海带是一种营养丰富的食用褐藻,含有60多种营养成分。
据测定,每100g中含8g蛋白质、0.1g脂肪、0.57mg胡萝卜素、0.09mg VB、0.36mg VB1、1.6mg烟酸、1.177mg钙、1.50mg铁,2.16mg磷,还含有丰富的褐藻酸、纤维素、甘露醇以及多种微量元素。海带热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富,是一种理想的天然海洋食品。
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